先生不仅言辞朴实敏锐，而且健谈。在交谈中先生回忆，19岁开始从事举重运动，23岁入选国家队，在亚洲举行的一界“东亚新兴力量运动会九破大会记录，夺得冠军，受到当时国家领导人的接见，后来自己申请回家乡工厂工作，一直到83年被陈敏导演看见，被定为《水浒传》的鲁智深扮演者才走上了影视之路，之后陆续上演了不少经典角色，后来因为某些原因退出演艺圈，过起了清闲的日子。。先生涉足演艺圈与体育圈两个领域，身份显得格外突出，但在于先生的谈话中我们更多的感受到先生对于国家体育事业的关心，尤其誓举重为自己的生命，先生并不太看重演员的地位和财产，他认为再多的财产和再高的地位也并不意味是一个好演员。而我更为先生作为一个业余演员而能塑造出一个个像鲁智深这样真实动人的经典角色而感到敬仰，谈到高兴处，先生会爽朗的一笑，笑得仿若寄身世间的佛，又像返老回童的顽童。他看着你时，那眼里折射出的淡泊、祥和以及睿智，仿佛直摄你的灵魂深处，教人不经意间，产生某种莫名的触动。

先生还高兴地给我们搜起以前的影集来，趁着这个间隙，我仔细地打量起于老先生的客房来。书桌上放着于老先生当年参加亚举重运动会的照片，其中一张比较显眼的是于老先生及国家运动员与周恩来总理的合影。先生看到我在看这张照片时，自豪地说道：“这是我们参加第一节东亚运动会的合影，这张照片是很有历史意义的，其中包括了1978年之前的所有世界冠军”先生又解释道，其实是有两张的,另外一张是和周总理的单独合影，因各种原因，也就没有拿到，当时周总理看到于先生问道：“你是什么地方人”？于老答道：“青岛人”。总理笑道：山东大汉嘛！”可以看得出，于先生对周总理充满崇敬与缅怀之情。

另一壁上悬一件书法，深深地吸引了我，字迹清俊文雅，颇有书卷气，于老告诉我说那是“国家曲棍球之父”赵树田先生的手迹。

随着谈话的进行，我愈发觉得于先生十分和蔼可亲，尽管觉得还有千言万语，但是考虑到于先生年事已高，我不得不将心中远没有说完的话暂且放了下来。当我表示希望能合上一张影以做留念时，于先生十分爽快的答应了我的请求，照相留影的时候，于先生显得很有耐心，特意让于大哥在卧屋里找出一件外衣，兴致勃勃地张罗起来，这一个细节让我们在场的每一个人都很感动。于先生这种真诚待人的作派，一下子拉近了我们之间的矩离，刚开始那种局促不安的心绪早就烟消云散了。

摘自 文化学者张长晓的《灵动的石头》一书