西藏喇嘛教格鲁派（黄教）首领（1617—1682）。出生在前藏贵族琼结巴家族，是日喀则地方的世袭统治者。四世达赖喇嘛去世后，1622年在四世班禅的主持下，被确认为转世灵童并被迎入哲蚌寺，开始学习佛经。他拜第四世班禅为师。先后担任了哲蚌寺和色拉寺的主持。从他开始，历代达赖喇嘛都是在这两座寺院担任主持。当时，格鲁派正受到地方政权和其他各派的迫害，1630年他被迫躲避到西藏的山南地区。1641年他和第四世班禅商议决定，派人去青海请求固始汗率领军队进入西藏，终于获得了解脱，并且开始在西藏建立格鲁派的政治势力，建立了以他为首的噶丹颇章王朝。1652年，应清朝顺治皇帝之邀，率领了三千官员和侍佣等前往北京进行访问。达赖在蒙语中意为“广阔的海洋”。回到西藏后，用政府赠送的金银建立了十三座寺院，又正式规定了格鲁派的各种制度、礼仪。晚年著书立说，主要作品有《西藏王臣记》、《相性新释》、《菩提道次第论讲义》和《引导大悲次第论》等，被公认为宗教经典。于1682年圆寂于布达拉宫，享年66岁。