更新时间：2024-10-20 12:46
1998年12月27日，何杰出生在宁夏回族自治区平罗县灵沙乡。小学五年级，在校运会上拿到了800米和1500米两项冠军，还在全区青少年田径锦标赛里，将乙组3000米与5000米冠军收入囊中。小升初时，依靠体育方面的成绩被举荐至县里的中学，且在课余时分参与业余训练。
2013年，何杰开始练习中长跑。
2014年，宁夏田径队教练到平罗县选拔队员，何杰被看中选拔进入专业队，开始专攻5000米和1万米；同年，在宁夏自治区第十四届运动会中，何杰获得5000米银牌和1万米银牌。
2016年，何杰以陪练身份到山东队训练。
2017年，何杰回到宁夏队，开始转项练习马拉松。
2018年，长春马拉松比赛，何杰取得了2小时28分00秒的成绩，开启个人马拉松比赛生涯；同年，与队友铁亮、付文国等6人组团参加2018年全国马拉松锦标赛（吉林站），斩获团体冠军。
2019年5月，秦皇岛国际马拉松暨全国马拉松锦标赛，何杰以2小时18分35秒的成绩获得男子个人亚军，达到国家健将级运动员水平。
2020年，南京马拉松比赛，何杰取得2小时15分33秒的成绩；11月，入选中国国家马拉松集训队。
2021年3月，徐州马拉松锦标赛，何杰取得2小时12分00秒的成绩，达标国际运动健将，成为宁夏首位田径国际级运动健将；4月18日，2021淮安马拉松比赛，以2小时14分14秒的成绩获得个人职业生涯的第一个全马冠军；9月26日，以2小时14分56秒的成绩获得中华人民共和国第十四届运动会田径男子马拉松第4名。
2022年9月25日，在2022柏林马拉松赛中，何杰以2小时11分18秒的成绩获得第16名，创造该项目个人最好成绩；11月6日，在2022北京马拉松比赛中，何杰以2小时21分26秒的成绩获得季军；11月27日，参加2022建发厦门马拉松赛暨全国马拉松锦标赛。
2023年2月19日，在2022深圳马拉松比赛中，何杰以2小时13分30秒获得冠军，成为首位获得深圳马拉松全程男子组冠军的中国选手；3月19日，2023无锡马拉松比赛中，以2小时07分30秒的成绩获得男子组亚军，打破任龙云在2007年创造的2小时08分15秒的全国纪录，并达标巴黎奥运会参赛标准；4月16日，在2023武汉马拉松比赛中，以2小时12分35秒的成绩获得全程马拉松项目男子组冠军；5月21日，在2023第五届“丝绸之路”宁夏·银川马拉松赛全马男子组比赛中，以2小时15分26秒的成绩获得亚军；7月16日，在2023全国马拉松锦标赛（第二站）暨第八届中国凉都·六盘水夏季马拉松男子组比赛中，以2小时15分40秒的成绩获得季军，并以该成绩获得2023全国马拉松锦标赛（第二站）冠军；8月，入选中国田径队征战2023年布达佩斯世界田径锦标赛41人大名单以及中国田径队参加杭州第19届亚运会名单；8月27日，布达佩斯田径世锦赛男子马拉松比赛，以2小时19分48秒完赛获得第45名；10月5日，杭州第19届亚运会男子马拉松比赛，以2小时13分02秒的成绩获得冠军，实现中国田径队在亚运会历史上的首枚男子马拉松金牌；10月22日，在2023襄阳马拉松男子全程比赛中，以2小时16分54秒获得冠军；11月18日，德文厦门工学院马拉松2023秋季赛，以2小时18分59秒获得马拉松男子组冠军。
2024年1月1日，宁夏银川市举行“2024年宁夏新年健身跑”活动，何杰作为领跑嘉宾；1月7日，参加2024建发厦门马拉松赛，以2小时14分17秒的成绩获得中国籍选手冠军争夺战男子组亚军；3月24日，2024无锡马拉松男子组比赛中，以2小时06分57秒完赛获得第4名，刷新个人最好成绩，连续两年打破全国男子马拉松纪录，中国马拉松进入206时代；4月14日，2024北京半程马拉松，以1小时3分51秒夺冠；4月19日，北京半马组委会发布关于男子组比赛结果调查处理的决定，取消何杰比赛成绩，收回奖杯、奖牌和奖金；7月4日，入选中国国家田径队参加2024年巴黎奥运会运动员名单。8月10日，2024年巴黎奥运会田径项目男子马拉松决赛，何杰以2:22:31的成绩排名第67位。10月20日，第34届大连马拉松赛，何杰以2小时14分41秒的成绩获得男子第一名。
2018年，何杰考入宁夏大学体育学院。2022年，何杰毕业于宁夏大学运动训练专业。
2023年6月15日，何杰被保送至中国地质大学（武汉）。
2023年1月8日，何杰当选为中国人民政治协商会议第十二届宁夏回族自治区委员会委员。
何杰训练自觉刻苦，心肺功能强。他具备了优秀运动员的特质，有一种不认输的血性，能主动地制定训练，能够坚持大运动量训练。（中国马拉松教练员肖丽 评）
何杰不会盲目地跑，会分析自己练了啥或者练到位了没有，主动训练不是被动训练，敢想敢去做。（中国田径运动员陆阳春 评）
2024年4月14日，2024北京半程马拉松中，全国马拉松纪录保持者何杰获得男子组冠军。转播镜头显示最后几百米，何杰原本落后，3位外籍运动员中有人做出回头看、摆手等动作，后来何杰完成反超，最终以一秒优势夺冠。有网友质疑称，外籍运动员的表现更像是领跑的配速员，何杰疑“被保送”。元新闻记者致电赛事主办单位北京市体育局，值班工作人员回应称，“已经收到12345市民热线途径的反馈，后续肯定会有工作人员处理”。值得注意的是，何杰赛后采访曾提到，此前因备战无锡马拉松，最近身体欠佳，没打破半马全国记录。截至发稿，赛事各方暂未有公开回应。
2024年4月15日，特步相关负责人回应称：“谢谢关注，目前情况还在确认与多方调查核实中，后续有进一步的信息会第一时间进行沟通。”
2024年4月15日，有跑友发出了何杰在某平台的500人粉丝群里回应争议的截图。何杰说：“上了赛场我的职业素养不允许我退赛，我也不需要这个冠军去证明自己。我想不用过多和大家赘述，谢谢大家对阿杰的理解支持。现在收到很多不友好的评论和私信，确实让我本人感到心寒和不解。”有粉丝对何杰表示失望，何杰回复称他没有忘记使命，自己也是这个事件的受害者，只知道从发枪那一刻起就要全力以赴对待比赛，做好自己。
2024年4月15日，北京国际长跑节-北京半程马拉松组委会发布通报：关于网友反映男子组比赛结果的问题，组委会已成立专项调查组正在开展调查，调查处理结果将及时向社会公布。
2024年4月19日，2024北京半程马拉松组委会发布关于男子组比赛结果调查处理的决定。对涉事相关单位和个人进行处罚，取消何杰、威利、德杰内、罗伯特等4人比赛成绩，收回奖杯、奖牌和奖金。
2024年4月9日，2024年全国五一劳动奖和全国工人先锋号拟表彰对象公示名单公布，自治区体育运动训练管理中心马拉松项目运动员兼教练员何杰被列为全国五一劳动奖章拟表彰对象；5月，经过认真核实和处理公示反映，审查和公示环节共取消了1个奖状、5个奖章和2个先锋号，其中包括何杰全国五一劳动奖章。