2011年，抱龙镇下辖龙河1个社区，抱龙、紫鹅、桃花、马坪、云雾、庙梁、洛阳、鸡冠、埃峰、青石、新合、贺家、埠头、黄池、犀牛、大树、泉水17个行政村；下设5个居民小组、109个村民小组。

截至2020年6月，抱龙镇下辖1个社区、17个行政村：龙河社区、抱龙村、紫鹅村、桃花村、马坪村、云雾村、庙梁村、洛阳村、鸡冠村、挨峰村、青石村、新合村、贺家村、埠头村、黄池村、犀牛村、大树村、泉水村，镇人民政府驻莲花街85号。

抱龙镇地处巫山县南部，东与培石乡、笃坪乡相连，南与邓家土家族乡、湖北省建始县茅田乡接壤，西与官渡镇相邻，北临长江，距巫山县政府驻地96千米，区域总面积148.13平方千米。

抱龙镇地形南北高、中间低，境内沟壑纵横，峰峦梃拔，南北两岸是高山陡坡，中间夹一大深谷，大部分为中、低山，兼有丘陵与平坝；主要山脉有巫山山脉，境内最高峰龙口垭位于云雾村4社，海拔1526.3米；最低点燕子坪位于埠头村1社，海拔175米。

抱龙镇属亚热带季风气候；多年平均气温19.8℃，1月平均气温3.6℃，7月平均气温30.7℃，平均气温年较差27.1℃；生长期年平均226天，无霜期年平均203天，最长218天，最短167天；年平均日照时数2647.6小时，年总辐射127.4千卡/平方厘米；0℃以上持续期276天（一般为2月28日—12月3日）；平均降水量1040.1毫米。

抱龙镇境内属长江流域；主要有抱龙河、响水沟等河流，其中抱龙河自湖北省建始县长梁乡入境，由南而北，入长江，抱龙镇境内河道长16.3千米，流域面积2.5平方千米。

抱龙镇主要自然灾害有冰雹、旱灾、风灾等。

抱龙镇境内已探明矿藏资源主要为铁矿、煤矿、石英石矿等，其中桃花铁矿分布面积28.8平方千米，已探明储量约8700万吨，属“宁乡式”赤铁矿，最高品位达56.8%，平均品位44.7%；煤炭资源储量1.2亿吨，可开采量1.1亿吨，矿区面积约24平方千米，年产原煤18万吨。

2011年，抱龙镇总人口28100人，其中城镇常住人口1500人，城镇化率5.3%；另有流动人口1290人。总人口中，男性13747人，占48.9%；女性14353人，占51.1%；14岁以下4496人，占16%；15—64岁15495人，占55.1%；65岁以上8109人，占28.9%；总人口中以汉族为主，达27868人，占99.2%；有土家1个少数民族，共232人，占0.8%。2011年，抱龙镇人口出生率5.1‰，人口死亡率6.1‰，人口自然增长率-1.0‰，人口密度为每平方千米189人。

截至2018年末，抱龙镇户籍人口为27320人。

2011年，抱龙镇财政总收入1251万元，比2010年增长56.5%，其中地方财政收入256.9万元，比2010年增长22.9%。2011年，抱龙镇农民人均纯收入5669元。

2018年，抱龙镇有工业企业17个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市18个。

2011年，抱龙镇有耕地面积3.8万亩，人均1.2亩，以种植洋芋玉米、红苕为主。2011年，抱龙镇农业总产值达到4.9亿元，农业增加值55万元。抱龙镇粮食作物以洋芋、玉米、红苕为主。2011年，抱龙镇生产粮食1.5万吨，人均4812.5千克，其中洋芋0.3万吨，玉米0.3万吨，红苕0.4万吨。抱龙镇主要经济作物有烤烟、药材、花椒等。2011年，抱龙镇板栗、烤烟等特色经济作物种植面积1万亩，其中板栗种植面积7500亩，产量3000吨；烤烟种植面积1673亩，产量251吨；苡仁种植面积400亩，产量50吨；花椒种植面积360亩，产量72吨。抱龙镇畜牧业以饲养生猪、羊、獭兔、七彩山鸡等家禽为主。2011年，抱龙镇生猪饲养量3.5万头，年末存栏2.7万头；羊饲养量1.4万头，年末存栏8800只；獭兔猪饲养量3000只年末存栏1200只；畜牧业总产值1亿元。2011年，抱龙镇果树种植面积7000亩，产量2500吨，主要品种有红肉脐橙等晚熟柑橘、核桃，其中柑橘1200吨，核桃500吨。抱龙镇渔业以养殖鲤鱼、草鱼、大鲵为主。2011年，抱龙镇渔业总产值50万元。

抱龙镇形成了以煤炭、发电、运装为主的工业体系。2011年，抱龙镇工业总产值达到9000万元，比2010年增长20.5%，工业增加值1000万元。

2011年末，抱龙镇有商业网点67个，职工136人。2011年，抱龙镇社会商品销售总额达1.2亿元，比2010年增长7.5%；有城乡集贸市场1个，年成交额0.3亿元。

2011年末，抱龙镇有2家银行和金融机构开设了分行或设立了办事处，各类存款余额1.4亿元，比2010年增长35%；各项贷款余额1547万元，比2010年减少17%。

2011年末，抱龙镇有幼儿园2所，在园幼儿372人，专任教师3人；小学11所，在校生1452人，专任教师94人；小学适龄儿童入学率100%；初中1所，在校生1187人，专任教师96人；初中适龄人口入学率、小升初升学率、九年义务教育覆盖率均达100%。抱龙镇主要学校有河梁初级中学抱龙小学。2011年，抱龙镇财政预算内教育经费810万元，比2010年增长29%；预算内教育经费占财政总支出比例为34%，比2010年增长36%。

2011年末，抱龙镇有各类科技人才220人，其中专业技术人才45人，经营管理人才34人，技能人才51人，农村实用人才90人。

2011年末，抱龙镇有文化站1个；村级文化活动中心18个，各类文化专业户36个，各类图书室18个，藏书1万余册。2011年末，抱龙镇学校有体育场2个；11.8%的村安装了健身器材，经常参加体育活动的人员占常住人口的17%。2011年末，抱龙镇有线电视用户数为3000户，入户率37.5%。

2011年末，抱龙镇有各级医疗卫生机构1个，另有门诊部（所）20个；病床35张，每千人拥有医疗床位1.3张；固定资产总值300万元；专业卫生人员80名，其中执业医师8人，执业助理医师3人，注册护士2人。2011年，抱龙镇医疗机构（门诊部以上）完成诊疗1.1万人次。2011年，抱龙镇法定报告传染病发病率为27/10万，新型农村合作医疗参合人数2.7万人，参合率96.1%；孕产妇死亡率0.6/10万，5岁以下儿童死亡率、婴儿死亡率、新生儿死亡率分别为0.1‰、0.3‰、0.3‰。

2011年，抱龙镇城镇最低生活保障户数为287户，人数410人，支出104.5万元，比2010年增长11%，月人均303元，比2010年增长7%；医疗救助386人次，共支出60.3万元，比2010年增长32%；农村最低生活保障户数714户，人数1181人，支出471.7万元，比2010年增长30%，月人均333元，比2010年增长31%；国家抚恤、补助各类优抚对象168人，抚恤事业费支出153.6万元，比2010年增长15%；社会福利费159万元，比2010年增长17%；有敬老院1家，床位120张，收养农村五保人员50人；参加新型农村养老保险2.2万人，比2010年增加120人。

抱龙镇有省道巫渣路过境，境内长45千米。2011年末，抱龙镇有县、乡级公路16条，总长76.6千米。

抱龙镇境内风景名胜区有神女溪、聚鹤峰、翠屏峰、净坛峰、上升峰、十二迷宫洞等。