更新时间：2024-06-30 00:52
《极限挑战》是东方卫视制作的一档大型励志体验节目。每期加入不同嘉宾进行开放式的户外挑战运动。节目创意源自于东方卫视一次研讨会，会上探讨了中国的社会现状，认为当男人压力山大。于是想通过一个项目来反映男人们的压力和现状。
节目组从爆破的设计到爆破执行都把安全放在了第一位，为了保证所有人的安全，每一个爆破点，都在封场的情况下，经过了反复测试。在第一个爆破点中，节目组事先放置了两辆报废车辆，并且选择了人迹罕至的地点，并在周围进行了严格的人员清场工作，所有爆破点全部采用手动保险引爆，保证万无一失。
在录制过程中，为了车辆驾驶和停靠足够安全，节目组事先找到了黄渤。只知道自己有特别任务、但未被提前剧透的黄渤，提前一天来到了现场，被节目组安排为司机确保安全。
《极限挑战第一季》中既没有萌娃也没有恋人，六个嘉宾的年龄属于“老大不小”，要面对的不仅是任务，还必须面对现实问题，比如第3期中：黄渤给人送快递，因为延误遭退货；孙红雷在幼儿园代班，反被孩子折磨到崩溃；王迅在282米高空冒着生命危险擦了近3小时玻璃收入270元后，为了7块饭钱跟“老板”讨价还价。在应对社会角色需要面对的难题时,还要面临兄弟之间的竞争,娱乐圈中的影帝、明星,成了带着摄像机体验生活的“挑战者”。
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注：以上统计嘉宾不包括以其他方式参与演出者，如第一期：王自健；参考资料：
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《极限挑战第一季》的一大特点便是与素人的良好互动，在节目中，各位路人不再仅仅只是围观者，而是随时有可能参与到节目中，有时甚至还会成为推进节目进展的重要的因素。比如说在第三期节目中坐上黄磊所开出租车的，逐渐丧失理智的“疯狂女粉丝”、第六期节目中黄磊与周冬雨傻傻分不清楚的游客，第十一期节目中对“颜王”孙红雷的颜值进行了恰到好处的犀利点评的大爷和出租车司机。（新浪娱乐评）
《极限挑战第一季》中虽然人物关系和内容还有待进一步磨合，但展现出了和“前人”截然不同的节目气质，全开放的录制环境，连续反转的剧情，基本没有游戏，基本没有“明星出丑”，但仍然让看者“欲罢不能”。（新华网评）
《极限挑战第一季》在叙事方面并非全部是优，比如第一期“时间都去哪儿了”，在观感上来看，整个游戏时间重心安排在了最后一个环节上，导致后面叙事带来一种冗长感，同时，在游戏设置上第一个号码台难度比较高，而其他环节的游戏过于简单。（今传媒评）