更新时间：2024-06-21 13:06
2014年8月19日上午在北京出生。2015年8月与妈妈胡可为《时尚妈咪》杂志共同拍摄了一组主题为“为爱哺乳 ·让爱更靠近”的亲子大片。
2016年10月，沙俊良随哥哥沙俊伯参与《爸爸去哪儿第四季》第二站红石林村的拍摄录制。11月9日，出现在胡可录制的北京卫视公益节目《机会来了》中。
2017年1月18日与爸爸妈妈和哥哥参加湖南卫视小年夜春晚的录制。3月6日，与胡可、沙俊伯共同录制《妈妈是超人第二季》主题曲。3月23日，与胡可、沙俊伯录制的真人秀《妈妈是超人第二季》在芒果TV播出。6月1日参加的由中央电视台少儿频道打造的、名为《花儿向阳开》的“六一”晚会，与家人共同演唱《最好的未来》。
2018年2月15日，参与2018年中央电视台春节联欢晚会，表演开场歌舞《万紫千红中国年》。6月23日，参与录制的综艺节目《不可思议的妈妈第二季》在腾讯视频开播。
2019年，出演电影《亲密旅行》。
沙俊良的父亲是沙溢，母亲是胡可，他在家排行老二，哥哥叫做沙俊伯。
[综艺节目来源]
[音乐作品来源]
[杂志写真来源]
小鱼儿爷们气质不输哥哥，样样任务都要自己做，摔跟斗也不哭闹不说，他还有一样神功：吃着饭都能睡着，堪称睡神，相当容易哄。小孩哭闹很正常，但是小鱼儿爬台阶摔跤从来不哭，甚至从半米高的门槛跌落，也咕噜一下爬起来，全当没事，爷们儿作风早已超越了他的年龄。另外小鱼儿的睡觉神功也堪称一绝，一边吃饭一边打瞌睡，眼睛虽然睁不开了，嘴巴依然能工作，最后实在支撑不住，吃着吃着就睡着了，俨然是一位“睡神”。（凤凰网评价）
小鱼儿是一个怎么摔跤都不会哭的坚强boy。在《爸爸去哪儿第四季》节目中他因为贪玩没有紧紧跟着哥哥而走失，反应过来的他哭着说“啥也不要了”，让人心碎。虽然还很小，小鱼儿真的超级善良，超级爱哥哥。在村长逗趣问他可不可吃哥哥的时候，他说：“不要吃哥哥，吃我”。“抓鸡给哥哥吃”、“给爸爸吃面”，这么小已经是个暖人boy了。（光明网评价）