海岛乡地处霞浦县东南海域，由西洋岛、浮鷹岛、四礵列岛等43个岛屿组成。四面环海，东、南濒临东海，西与北壁乡隔海相望，北与下浒镇隔海相望，乡人民政府距霞浦县城43千米，区域总面积31.78平方千米。

海岛乡地处霞浦县东南沿海海域，地势西北高而东南部低，地形以丘陵为主。境内最高峰六潮顶，海拔366米。

海岛乡属亚热带海洋性季风气候，其特点是常年气候温和，雨量适中。多年平均气温18~20℃；1月的平均气温为6.9~7.9℃，极端最低气温-1.7℃（1986年2月26日）；7月平均气温25.5~28.5℃，极端最高气温达40℃（1983年9月26日）。无霜期年平均300天。年平均降水量1192.6毫米。年平均降雨日数为120天，最多145天（1984年），最少92天（1995年）。极端最大年降水量1739.9毫米（1983年），极端最小年降水量818.3毫米（1999年）。降雨集中在每年3~7月，占全年总降水量的63%，6月最多。

海岛乡主要自然灾害是台风，每年7~8月受台风影响最大。

海岛乡水产资源丰富，主要有对虾、带鱼、鳗鱼、大黄鱼、小黄鱼、鲳鱼、墨鱼等。2011年，海岛乡有耕地面积1873亩，人均耕地0.165亩，林地面积22.133平方千米。

截至2011年末，海岛乡辖区总人口11220人。总人口中，男性6031人，占53.8%；女性5189人，占46.2%；18岁以下1766人，占15.7%；18~60岁7875人，占70.2%；60岁以上1579人，占14.1%。总人口中以汉族为主，11207人，占99.99%。少数民族13人，其中9人是畬族。2011年，海岛乡人口出生率10.2‰，人口死亡率4.6‰，人口自然增长率5.6‰。

截至2017年末，海岛乡常住人口为6652人。

截至2019年末，海岛乡户籍人口为9899人。

2011年，海岛乡财政总收入69万元，比上年增长56.8%。其中地方财政收入34.49万元，比上年增长29.9%。从各主要税种看，完成营业税16.9万元，增值税8.98万元，企业所得税1.79万元。人均财政收入5745元，比上年增长3.2%。农民人均纯收入7414元。

截至2019年末，海岛乡有工业企业13个，其中规模以上5个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市5个。

2011年，海岛乡农业总产值7.6亿元，比上年增长45.7%，农业增加值占全乡地区生产总值的79%。截至2011年末，海岛乡累计造林22.133平方千米。渔业以捕捞为主，水产品捕捞总量5.7万吨，渔业总产值7.3亿元，占农业总产值的96.1%。

海岛乡主要是海产品加工。2011年，海岛乡工业总产值1.15亿元，比上年增长8.4%。规模以上工业企业3家，职工238人，实现工业增加值0.7亿元，比上年增长29.8%。

2011年末，海岛乡境内金融机构各类存款余额2384万元，比上年增长-14.0%；各项贷款余额1164万元，比上年增长-3.3%。

截至2011年末，海岛乡有幼儿园3所，在园幼儿193人，专任教师15人；九年一贯制学校1所，在校生246人，专任教师45人，小学适龄儿童入学率100%；小升初升学率95.8%；九年义务教育覆盖率95.8%。

截至2011年末，海岛乡有文化站1个，村文化活动中心7处，各类图书室7个，藏书6500余册。

截至2011年末，海岛乡有各项各类医疗卫生机构3个，般卫生院1个；病床12张，专业卫生人员14人，其中执业医师6人，执业助理医师2人，注册护士4人。新型农村作医疗参合人数8625人，参合率96%。

2011年，海岛乡农村最低生活保障户数172户，人数425人，五保户68人，共支出56.9万元，比上年增长69.9%，人均85.7元，比上年增长72.0%。城镇最低生活保障人数19人，支出4.6万元，比上年增长46.0%，人均185.3元，比上年增长34.2%。国家抚恤、补助各类优抚对象21人，支出10.3万元，比上年增长11.3%。敬老院1家床位32床，收养农村五保人员6人。新型农村社会养老保险5818人，参保率91.9%。

截至2011年末，海岛乡有邮政网点2个，投递路线单程总长度542千米，乡村通邮率100%。

截至2011年末，海岛乡有天然气供气站1个，用户932户，燃气普及率为35%。

海岛乡已形成由公路、水路等2种运输方式构成的交通运输网络，2011年，海岛乡客运总量18.3万人次，货运总量18.4万吨。海上交通航线有5条。境内有3个主要码头，西洋岛宫东千吨滚装码头、西洋岛北澳500吨陆岛交通码头、浮鹰岛文澳300吨码头。

海岛乡因由许多大小岛屿组成得名。