普利谢茨卡雅1925年11月20日出生在莫斯科一个犹太人家庭，母亲是一位舞蹈家，父亲是一位学者。她的舅舅和舅妈都是著名的俄罗斯大芭蕾舞剧院台柱级明星。在他们的熏陶之下，普利谢茨卡雅9岁时便考取了莫斯科舞蹈学校学习芭蕾舞。舞蹈学院毕业后，18岁的普莉谢茨卡娅进入了莫斯科大剧院任独舞演员。由于她的才华和高超的技艺，很快就成为了主要演员。1959年，34岁的她就获得了苏联人民演员称号，还获得过列宁奖金和巴甫洛娃奖。普利谢茨卡雅最著名的舞蹈是柴可夫斯基的《天鹅湖》，她对奥黛尔和奥杰托两姐妹极其抒情的诠释，让观众如痴如醉。30多年来，她总共表演了800多场《天鹅湖》，据说周恩来总理在看过她的表演后表示大为赞赏。

另外，她还在世界各地共演出过超过350场的《卡门组曲》，被誉为世界上“最美丽的卡门”。2005年，80岁的普利谢茨卡雅再次登台，表演了一段3分钟左右的芭蕾舞《万福，玛娅》，这是法国著名编舞家莫里斯·贝雅特别为她创作的。