自幼酷爱京剧，1988年考入天津艺术学校，1995年毕业后在校进修，1999年进入天津京剧院实验团。2003年考入天津艺术职业学院，在校期间得到了马晨华、徐鸣远、刘少泉开蒙。学习了《女起解》《荷珠配》《下河南》《打面缸》《锁五龙》《铁弓缘》《柜中缘》《拾玉镯》《四郎探母》《凤还巢》《时迁偷鸡》《三岔口》等。在团期间还和穆祥熙学习《秋江》、和郑岩学习了《连升店》。2005年拜武丑演员石晓亮为师学习叶（盛章）派武丑。学演了《时迁偷鸡》《小放牛》《九龙杯》《连环套》《昭君出塞》《群英会》《十五贯》等剧目。

窦骞嗓音宽亮、基功扎实、刻苦钻研，能演文、武戏，对叶（盛章）派、萧（长华）派艺术执著追求，勤勤恳恳，对塑造的每个人物都能达到有血有肉。

在团期间和表演艺术家王平复排了《智取威虎山》，在剧中反串饰演座山雕，得到了领导和观众的认可。还多次与众多名家合演了《群英会》《野猪林》等剧目并担任重要角色，并多次随团到港、台、韩国、泰国、日本等国家和地区演出。