8. 洗净肠疗用物，并消毒备用。

1. 插肛管时动作要轻柔，对有肛门疾病患者更应小心，以免造成损伤。

2. 对某些颅脑疾病、心脏病患者及老年人、小儿、妊娠初期、末期的孕妇，灌肠时应慎重，压力要低，速度要慢，并注意病情变化，以免发生意外。

3. 老年人伴有脑梗塞和动脉硬化不要空腹肠疗，以免出现类似低血糖的症状，也不要吃得太饱。

4. 肠道病患者在晚间睡眠前灌入为宜。

5. 成人药液量每次用200~1000ml，小儿每次100~500ml，液体温度37—38摄氏度。急腹症，消化道出血患者不宜灌肠。伤寒患者灌肠液面不得高于肛门30cm，

6. 根据年龄体质特点适当增加活动量。进食富含纤维素类食物，如新鲜水果、蔬菜，各类杂粮。粗纤维食物有利于粪便形成，同时多饮水，才有利于粪便的软化排出。每晚睡前按结肠特点顺时针按摩腹部，有便意时不要忍，要及时入厕。清晨空腹饮1～2杯白开水，有利于促进肠蠕动，要养成晨起排便的习惯。

妊娠期妇女、紧张性高血压、发烧、感染、溃疡性结肠炎、直肠肿瘤、肠道手术6月内、严重的痔疮、肛瘘管、胃肠道出血、穿孔、急腹症、严重的心血管疾病等。

开始肠疗时有一种异物进入的感觉，，将药液控温在37~38摄氏度用特制的探头进入人体肛门大约5~10厘米深，经人体肛门缓缓将药液注入肠道，肛门部对水温的高低会有敏感的反应。进入肠道的药液量由少至多，相应地，肠道所受的压力也由弱至强。当压力到达一定程度后，有腹胀、想排便的感觉。

因个体差异有强烈或轻微的便意感，受疗者深呼吸后，此症状会缓解。因药液温度在37—38摄氏度，腹部会暖融融的。又因温药液与大肠内排泄物接触后稀释、软化肠内粪便发酵会产生气体，所以有不同程度的胀气的感觉，随着肠疗时间的延长，通过肠疗按摩师的事先的腹外按摩，气体和污物使之连同积存于肠道中的毒素排出体外。

顿时感觉腹胀消失，非常轻松。肠疗在前期排出物特多，进行到后期时排泄物随着减少，肠疗结束后，有一种轻松、洁净、舒爽的感觉，令人精力充沛，体力旺盛。

古人很重视肠疗，在我国医学宝库中，早就有大肠是百病之源的理论。古人云：“欲长生，肠常清”，“若要不老，肠中屎少”的说法。医学界早在上个世纪30年代就有了结肠透析及肠疗疗法。许多发达国家早已开始了肠疗法，人们把肠疗作为一种健康时尚，并很快推广开来。我国早在1989年就有了自己设计肠疗设备了。

公元3世纪初，名医张仲景在《伤寒杂病论》记载道：“以（猪胆汁调少许醋汁）灌谷道(肠道)内，如一禽顷（吃一顿饭时间），当大便出宿食恶物，甚效。”

唐代时，孙思邈在《备急千金要方》中记载“煮盐汤以竹简灌大孔(肛门)中”的方法。又如《备急千金要方》记载急救溺水者时，“以好酒灌鼻中，又灌下部”，通过这两项措施，促使溺水者呕吐和大便，从而排除人胃肠道里的大量水分。

清代，名医顾世澄《疡医大全》中专门载有“胆导法”：用猪胆一枚，胆口中放鹅毛管一根，扎紧，以一头鹅毛管插入肛门，逞势一捻，其胆汁冲人肛门，大便即行矣。”《疡医大全》所记载的“胆导法，可说是“开塞露”的先声。

希腊公元前5世纪，“西方医学之父“——希波克拉底， 他著名医学著作《急性疾病之摄身疗法》中特别提到了以肠疗养生来防止疾病——将羊皮水疗一段插入肛门里面轻轻挤压羊皮袋，将水注入肠道内进行养生治疗，以达到防病保健的目的。

毛泽东患常年便秘，肠疗属不得不为之。延安时代有这么一则轶事：只要毛泽东顺利地排出大便，整个枣园便沸腾起来，人们奔走相告，欢呼一场。

宋美龄和毛泽东都被列为肠疗养生的典型。其实，两个人是有区别的。宋美龄本人信奉肠疗抗衰老养生，几十年如一日，一直坚持施行。而毛泽东患常年便秘，肠疗属治疗不得意而为之。主席南争北战，工作通宵达旦，且一生嗜烟如命，还能活到86岁高龄，这无疑与他因便秘而常年肠疗有分不开的因果关系。宋美龄106岁能保持惊人的轻盈体态，与其坚持肠疗养生有必然联系。台湾作家王丰先生在他所著的《美丽与哀愁———宋美龄》一书中叙述道：“宋美龄有这样的习惯，却是我闻所未闻的奇闻——‘肠疗’。从年轻时代开始，-----每天晚上睡觉前，就是宋美龄‘肠疗’的时间，这件事情，是她数十年如一日的习惯，在洗澡前，她必定先‘肠疗’，解决她一天大事。-----这件‘浩大工程’基本上是郭副官的例行工作，其他人偶尔也有代班的时候”。

大肠作为传送糟粕的通道，是人体最大的细菌库，人的结肠长约是你本人的高度，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，你即使天天都能排便，也总会有一些糟粕毒素滞留在结肠的褶皱内，它们在细菌的作用下腐烂、发酵、干结、日积月累，最终形成厚度高达5~7毫米，重达5~6公斤的有毒、恶臭、黑色的物质，并粘连在肠壁上无法排出体外，其坚硬程度与橡皮相似，这就是大家所知的宿便。宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并慢慢侵蚀着我们的身体，不断产生各种毒素、毒气，造成肠内环境恶化、使运化、解毒等功能系统紊乱，毒素渐渐的进入血液系统，影响脏腑功能系统。

严重的影响健康和美容、造成体臭、口臭、皮肤暗晦、皮肤过敏、发疹及色素斑等损害皮肤问题。有些人认为肚腩的赘肉是由于发胖所致，其实，那是结肠内的毒素大量积结，造成腹部赘肉显视及体重增加。体内毒素过量累积也会加重肾脏和肝脏的负担，进而损及其它重要器官。长期体内不间断的恶性循环，久而久之就会导致致癌物在体内累积，引发各种癌症。“死亡结局始于结肠”这句名言，正好说明了结肠清洁对人体健康的重要性。可以毫不夸张地说，肠道问题是万病之源。

据我多年的临床经验，肠疗，我认为主要适合于肠道疾病治疗和肠道保健，如急慢性肠炎、急性感染性腹泻、便秘、肠功能紊乱以及急慢性肾功能衰竭、高热、呕吐、呃逆、酸中毒、高血压、各类中毒等。口服、注射、经皮肤给药为主要传统给药方式，由肠道给药是医学界的一种治疗新途径，因而肠疗有着其他给药方式所不具备的疗效。

肠疗主要是通过排毒、解毒，治便秘、纠正腹泻、调节肠道菌群失调、预防肠癌，治疗各种肠道疾病；也是其他疾病的极佳辅助治疗措施；同时，也可达到排毒养颜、美容和保健强身作用。肠道活动缓慢，粪便阻塞会致排泄不畅，皮肤就会自动充当其排泄器官。当毒素随水分由皮肤排出时，皮肤就会受到直接伤害。对这种伤害，抗生素、皮肤滋养品及其他药物是无能为力的。正确的肠疗可以较好地解决这些问题。肠疗可畅通肠道，刺激肠肌，排除体内毒素，可以减轻肝脏负担，改善肾功能。其次肠疗有一定程度的瘦身保健之功效。

净化血液：对肠道内毒素的清理，有效改善了末梢血液清洁度，肠疗有利保持肛门的正常血液循环，防止痔疮。大便通畅之人，血中胆固醇、肌酸等有害物质迅速消减，血液变得清洁，降低血压、血脂、血酸、血糖有明显作用，利于疾病康复。

增强免疫：清除体内毒素，有效降低肝解毒负担，依靠人体自我平衡系统达到延缓机体衰老，修复失衡的机体，增强人体自身防卫抗病和自我修复的作用。

排毒养颜：进行肠疗，可将粪便中发酵的产物及其它有害物质很快排出体外，让肠道更健康，皮肤干燥、色斑、黯淡、痤疮等症状自然消失的作用。

1. 中轻年女性者：减轻内分泌失调、月经不调、痛经、消除肚腩、改善皮肤晦暗、粗燥、痘斑。

2. 年老体弱者：增强中老年肠胃功能，延缓机体老化。

3. 消化系统：便秘、腹泻、消化不良、慢性结肠炎、口臭、肠梗阻、胃肠功能紊乱。

4. 皮肤疾病：皮肤瘙痒、皮肤炎症、过敏性皮炎、牛皮癣、湿疹、皮肤粗糙无弹性、痤疮、皮肤衰老、色斑、雀斑、秃发。

5. 神经系统疾病：头痛、失昏、头晕、记忆力减退、焦虑、神经过敏。

6. 循环系统：早期高血压。

7. 因代谢障碍所引起的疾病：糖尿病，关节痛。

8. 痔疮患者群：通过改善不良的肛门内外环境，快速改善或减轻痔疮的发病。

9. 药物中毒引起的疾病：解除酒精、药物中毒。

10. 生活无规律者：降低生活不规律引发的胃肠紊乱，消除腹胀、口腔、身体异味等，改善睡眠，增气提神。