更新时间：2022-12-26 11:00
“自成目标”，即目标是做你喜欢做的事情，而非做这件事情的报酬，尽管有时也存在报酬，有时也有社会效益。也就是为艺术而艺术，为科学而科学，为你喜欢的劳作而劳作。
米哈里·契克森米哈赖
在讨论心流与目标时，米哈里·契克森米哈赖提出了“自成目标”的概念。米哈里·契克森米哈赖说：“开始时靠目标证明努力的必要，到后来却变成靠努力证明目标的重要性。”“登上山顶之所以重要，只因它证明了我们爬过山，爬山的过程才是真正的目标。”