更新时间：2023-12-22 21:58
《自然无为能量》是刘昕明所著图书。
“自然”和“无为”在老子的《道德经》中有全面的讲述，其这两个词组概念，在中国传统文化中，已有几千年的文化历史，其总结了中华民族博大精深的思想观，文化渊源流长。数千年来，吸引无数古圣先贤对自然无为的探索，以及在各个领域的运用，述说了人生哲理、社会的思想道德。
书中运用自然无为的能量，无论心境，对提高养生方法，提升自身对自然宇宙的认识，升华人生的感悟，感受自然无为能量领域，让读者明了万事万物相通和因果相连的纽带。这些方法在自然养生文化升华的境界能帮助他人健康身心，提升他人的认知，让他人分享自然养生文化的精髓，脱离病魔和心灵的苦海，更多让更多的人受益，获得身心快乐，形体健康。
书中作者将沉淀20余年来的养生文化底蕴，奉献出一整套独特的养生理论体系，总结出来的养生方法独具特色。
全书中让读者充分认识自然、了解自然、提升自然无为能量，让爱好者看有所悟，悟有所用，用有所效；听有所乐，乐中益人；学有所成，练有所获。其理简单，将所谓的大道讲得犹如窗户纸一捅即破。
书中包含有全新理论和指导思想，练习方法和修养心法；既含传统文化经典，又融现代心理学核心；既聚古代中医精华，又集现代医学精髓；其哲理深厚，寓意深远。只要读者静心领悟，潜心修习，亲身实践，真心感受，就能感悟出大道规律及自然精华。
书中将无为能量、自然之道、自然无为境界、自然能量桩、自然平衡桩、自然加持桩、能量采纳、身心净化，以及疑问解答、方法感悟都做了全面论述，指明了自然无为能量修悟之法。对自然能量、心场能的能量、场能的好坏优劣都进行了深入浅出的论述，通俗易懂，并且联系我们日常生活的健康进行全面论述。
书中还收集了鲜为人知的民间生活中的保健疗法，详细叙述保健知识的重要性，使原本人们模糊不清楚的概念，演变成了切实可行的身心健康的操作方法。
本书以自然健康文化、自然无为能量文化的发展理念，同时又以心理学和潜能学作科学指导，以中西医学理论为基础，以自然养生为修习核心，辅以动静心法，让修习者切实达到调理身心，陶冶情操，心灵升华，领悟人生真谛，得到开启潜能智慧的钥匙，获得能量提升，快乐幸福地生活。
领悟自然无为时，一个人的生命价值不取决于财富拥有多少，而取决于人的生存思维方式。心理压抑、心理障碍、生理疾病都是人的思维不健康有密切联系。要改变一人的思维方式，唯一的办法就是要解决一个人的心理问题。让一个人认识“自然和无为”的境界，不但能让他从中领略到恒久的自然生法之道，而且还能让他领悟人生许多哲理。甚至在经营自己的事业，家庭时都会产生无穷的智慧，在实际生活中，还能领悟人性哲理与生存之道。“自然和无为”应该说是人类研究心理学的核心所在。它遵循了天地、自然、宇宙运行规律，而是按人的本性而为。所以，老子所讲的“自然和无为”达到一定境界，就是形成自然，无所不为。首先就是从心理健康来看，健康的前题是生活要快乐、幸福，就是要得到内心的幸福，对生活的品质就是要感悟到人生的价值、生活品质提升、快乐的寓意，生命价值的意义。
整个书内容是让学习充满了喜悦，欢乐，明悟了自然无为的道理。在人生中一切与自然息息相通，让自己的心灵顺应自然，遵循自然。随时自然能量在心中的快乐溢满，精神一定会生机盎然，与天地万物一起和谐共享“自然无为、信息能量”给予自己带来的快乐。这种自然无为的享受，自然而然地使自己生命更精彩，身体更健康、生活更快乐、家庭更幸福，事业更通达。
“自然而然，无为而治”是老子思想学说精华所在，其本意是顺应自然，遵循自然，顺天意，得民心，从而才能与天地同步，也就是老子主张的天人合一，回归自然，最终才是“人法地，地法天,天法道，道法自然”的无为境界。
本书用通俗易懂的语言阐述了什么是无为能量，无为能量的概念，特点，方法，怎样运用无为能量，调理身心，与此相关指出一条通往健康身心，开发智慧，愉悦心情，领悟人生，提升层次的心灵的多种方法。
1、个人简介
刘昕明，道号：法明山人，家乡后划为土家族，四川人。自然健康文化和心能量养生创始人；全国辟谷养生师职业培训课程发起人；全国辟谷养生师职业培训课程总基地首席顾问；自然养生倡导者；高级心理咨询师；健康管理师；辟谷养生指导师(高级、师资)；养生保健师（师资）；养生经营管理师；自然养生专家。全国辟谷养生（初、中、高级、师资）职业培训指导教材主编，在养生保健行业中获国家专利证书四项。
2、出版著作
刘昕明老师先后出版《自然身心健康》《自然养生》《心理健康文化》《自然心灵释放》《自然催眠》《自然辟谷》《心场能理疗》《自然无为能量》《自然健康文化》《自然健康智慧》《辟谷养生师职业培训教材初级》《辟谷养生师职业培训教材中级》《辟谷养生师职业培训教材高级》《辟谷养生师职业培训教材师资》等心理健康专著和养生保健专著。
3、谱写创作
刘昕明老师根据所见所闻知识和自然健康文化理念，运用人体潜能学说，自然规律、自然现象、健康智慧、无为心境、古圣先贤文化等结合现代心理学知识，将所思、所悟、所获，以美景、自然、情悦、无为、智慧意境创作出歌词有《辟谷减肥歌》、《辟谷能量歌》、《辟谷歌》、《辟谷养生歌》、《无为心境》、《铁炉村换新貌》、《圣泉养生情怀》、《大道似水》、《道法自然》、《心灵自由飞翔》、《自然催眠歌》、《自我催眠歌》、《自然灵性歌》、《自然释放歌》、《心灵释放歌》、《自然之歌》、《自然能量歌》、《自然养生健身心》、《和谐自然之歌》、《富乐养生情怀》、《心能量》、《心灵之光》、《快乐歌》、《星星之火》、《解开心灵的束缚》，《做真实的自己》、《生命之歌》、《自然健康智慧》、《告别昨日的伤痛》、《圣泉山之歌》、《感恩天地之歌》、《做一个感恩的人》等歌词30余首。刘昕明老师创作的歌词统一命名为“自然健康歌”。
第一章 自然无为健身心
第一部 自然无为桩
第一节 自然能量桩
第二节 自然平衡桩
第三节 自然加持桩
第二部 增强能量场
第一节 充盈精气神
第二节 双手采能量
第四节 五行能量采纳
第三部 自然无为净身心
第一节 甘露净身心
第二节 莲花净身心
第三节 日月净身心
第四节 自然净身心
第四部 解疑答问
第二章 无为修习探讨
一、论站桩无心
二、卧式对生理的调节
三、谈坐式养生的原理
四、如何把握静态的层次
五、触觉的正常反应
六、要正确对待幻觉
七、无为中的返璞归真
八、勤修自我 完善人生
九、六种知觉识类
十一、自然养生文化
十二、正确理解心法层次
十三、大度方可开悟
第三章 自然能量的运用
一、四季自然养生
二、子午流注养生
三、自然音乐催眠法
四、自然无为能量
五、自然无为的意境
六、中国人需要信仰来武装我们的灵魂
第四章 民间疗法
一、自己把握民间法
二、摘录民间小知识
三、哪些食物不能吃
四、摘录民间疗法
五、玉器保健品到底有哪些好处
后记