更新时间：2023-12-24 20:28
茅根竹蔗水是以茅根、竹蔗水主料制作的药膳。
清热凉血、利尿生津。
茅根、竹蔗水
茅根：对小便有利，热病烦渴、咳嗽等症状有作用。其药材是干燥的精茎，有时长枝，长短不一。
除有上述症状的患者外，可作为大众保健常用饮品。
鲜茅根50克，无花果3颗，竹蔗500克，连皮马蹄500克，红萝卜1根
1.把所有材料洗干净,竹蔗砍成小段,对半再剖开,马蹄切去头和底部,红萝卜切成大块
2.把所有材料放进锅里,放清水约10碗.
3.大火烧开15分钟后,转小火再煮30分钟 即可熄火.
4.把汤渣捞出,喝不完的可以放到冰箱里.当清凉饮料喝.
脾胃虚寒者与孕妇需酌量饮用。