16时30分，第29届奥运会女子四人双桨的四朵金花唐宾、金紫薇、奚爱华、张杨杨上演了中国赛艇队冲金的一出好戏。她们凭借着最后500米的冲刺，为中国赛艇队夺得了中国奥运会历史上的第一枚金牌。

莲花湖水上训练基地占地面积18978平方米，楼房的建筑面积8000多平方米，包括码头、训练馆、运动员公寓楼和后勤楼等基础设施。每年的6到8月，是水上运动项目训练的黄金时期。2007年国家皮划艇队、2008年国家赛艇队等水上项目队都来此进行集训。

国家水上项目训练基地落户三道后，在莲花湖形成了水上项目聚焦效应，其它省份的水上项目开始向莲花湖聚焦。2008年，总投资600万元的浙江省水上项目训练基地落户三道，成为继国家水上项目训练基地后第一个落户三道的省级水上项目基地。

在此基础上，省体育水上项目训练基地也正式落户三道。该项目投资2000万元，已完成规划、征地、物探、签约等前期工作，资金已拔付到位，主要建设办公楼、运动员公寓、综合训练馆、运动场等设施, 由于国家体育总局建设内容调理，8月下旬正式动工兴建。

2008年，在莲花湖训练的国家水上训练中心运动员在北京奥运会上取得了“两金一银”的好成绩，其中赛艇女子4人双桨实现了我国赛艇项目在奥运会中金牌零的突破。

群力湾景区

景区位于莲花湖风景区南部，柴河镇境内。景区内设有群力湾码头、游艇、天乐山庄等旅游设施。自然景观（点）有狐仙砬子、断石通峡、情侣石、群力湾、群力岛、人头峰等7处；人文景观（点）有江东（北站）古墓群、清代峰火台、群力古岩画、高丽井等6处。游人可在此乘游艇游览全湖的湖光山色。

库伦比拉湾景区

库伦比拉湾也称月亮湾，位于莲花湖风景区中部，二道河子镇境内。景区内设有宾馆、月亮湾山庄、游艇等旅游设施。自然景观有老道庙峡、库伦比拉湾、森林奇观、普贤牵象、骆驼砬子、武士岩、瑶台十二楼等8处；人文景观（点）有老道庙、东沙古墓、望兰沟、莲花池等7处。

老道庙又称为“河神庙”，原址位于原二道河子镇老道庙村西山坡上。1671年（清康熙十年），有一关姓人氏为纪念自己渔业兴隆，在牡丹江东岸修一座河神庙。1937年（伪满康德四年），宋明春移建河神庙于牡丹江西岸山坡上，并出家做了主持，河神庙便称为“老道庙”。1996年，老道庙被莲花湖淹没。1998年4月，在二道河子镇新址西南侧月亮湾景区重建庙宇。新庙位于二道河子镇（新）三站村西4.5公里处，占地面积1 300平方米，建筑面积350平方米。新庙宇设前后两个殿堂，另设两栋平房和1个管理处。1999年开光，入住道人两人。开光后，信男善女和游人络绎不绝，香火兴旺，成为莲花湖风景区的一个亮点。

锅盔湾景区

景区位于莲花湖风景区北部，三道河子镇境内。锅盔湾水面50平方公里。湖湾北部建有鹰嘴峰度假区，占地面积2万平方米，建筑面积5 000平方米。自然景观（点）有：大锅盔山、锅盔湾、五大夫石、布达拉宫峰、边安岛、四站岛、迎客岛、鹰嘴峰、河口岛、鹭岛等11处。设游艇、汽船、码头等服务设施。

鹰嘴砬子又名“鹰嘴峰”，位于原三道河子镇河口村（莲花湖蓄水时该村已被淹没）北1公里处，今三道河子镇西的莲花湖中，海拔288米。原名“一石二斗米砬子”（“砬子”为满语，意为有巨石的山），因巨石穿空壮如鹰嘴，故称“鹰嘴砬子”。湖面形成后，原与陆地相连的山峰变成了湖心岛，即“鹰嘴峰岛”。山峰正面林木葱绿、山花烂漫，水映山形，平添了鹰嘴峰的几分秀气。峰顶景观有望湖石、仙人桥、一线天、狐仙洞、百年松等。站在山巅向背面望去，则是光秃的悬崖。

鹭岛保护区位于海林市三道河子镇边安村附近的莲花湖湖心岛。有新、旧鹭岛之分，1987年被列入黑龙江省自然保护区。旧岛位于三道河子镇边安村西0.5公里处的原牡丹江中，面积5万平方米。岛上草木茂盛，野生植物500余种，有榆树1 700多株，岛上苍鹭400～500只，最多时上千只，每年4月初苍鹭从南方成群结队迁来，10月飞回南方。该岛于1996年莲花水电站蓄水时被淹没。苍鹭就在距边安村更近的新形成的莲花湖中两个小岛（即新岛）榆树上筑巢安家落户。新岛面积8万平方米，岛上有榆树700多株，苍鹭200余只。

北国小九寨 九叠泉景区

“北国小九寨”风景区，是威虎山国家森林公园的核心景区，位于莲花湖风景区中部的湖西侧，距牡丹江市95公里。景区总面积3 108公顷，于2002年5月开发建设，2003年5月开始接待游客。景区内有数十座秀丽的石峰，奇松怪石遍布景区，两条高山河流——金溪谷和银溪谷终年流水不息。水流顺着呈台阶形的河谷奔腾而下，形成九叠。其中，最高的“金溪谷”瀑布落差15米以上。水流凌空而下，银花四溅，震耳欲聋。四周崖壁上长满了繁茂青翠的树木，瀑布穿林下泻，形成了东北地区罕见的森林瀑布。冬季，九叠泉形成冰川瀑布，簇簇冰柱，银光闪烁，使人仿佛到了仙境。景区周边还有神仙洞、红松母树林等景点。

此外，莲花湖风景区北部还有荒沟电站、滚兔岭、莲花湖坝址、狐仙洞、望天岭等景点。

海林市域内现有的旧址古迹主要为清史遗存，其中有位旧街乡的宁古她旧城遗址现有其残存的内城墙两处。现为省级文物保护单位。有萨尔虎古城遗址，还有清代一些文人宦仕和名人遗属的流放寄居旧址，古墓多处。

市域内有抗日战争和解放战争时期的革命遗址，其中以革命斗争史为据的著名小说《林海雪原》和戏剧《红灯计》中描写的革命英烈人物原型故事遗址、遗迹、遗物为胜。海林市内有杨子荣、高波等革命英烈的灵寝陵园。威虎山、夹皮沟有他们剿匪战斗的原址遗迹，山林中也有他们为国捐躯的疆场存留。

海林市域内有历史文物出土，如东汉的龙虎镜、渤海陶罐、金代行军万户印、清代铜佛等。尤其为海林风景添彩的群力岩画是极为珍美的一个景点，该岩画绘在二道河群力村附近一处濒水山崖顶部的立壁上。画有人物、动物、船舟、树木，单色平涂、画面明晰。形态活栩栩如生。此画是古代艺术珍品，令人叹为观止，已列入省级文物保护名单。

由于海林市域历史上地处我国边陲僻壤和风景区尚未按旅游区建设，缺乏较完整的古迹遗存和可称道的风景建筑。但也有些知名建筑，如宁古塔古城，现存有内城300多米长边角城墙断垣和约10余米长的外城墙残壁。海林市内烈士陵园中有杨子荣等烈士的墓、碑和纪念馆，虽初见规模，但仍有不尽人意之处，都有待在今后旅游开发建设中妥善加以复现或兴建。

湖区交通、通讯发达，与滨绥、牡佳、牡图三条铁路和301国道比邻相接，距牡丹江机场和牡丹江市区仅50公里和40公里，莲花电站站址距离林口县80多公里，牡丹江至群力码头旅游专线1998年全线开通。有两条环湖公路贯通、环绕全湖，程控电话延伸到各景区、景点。水、电、路、通讯等基基础设施基本配套

莲花湖风光：

春日，峰岭鹅黄，山花万点，相映成趣；入夏，山水雍容，林波同碧，生机盎然，是消夏避暑、疗养怡情的绝好去处；金秋，霜崖秋山，层林尽染，山珍与湖鲜并出，为旅游、美食佳季；隆冬，雪原林海，银装素裹，是观赏北国风光和冰雪游乐的理想胜地。

在这里有先人在此栖息过的群力岩洞，洞内就是闻名遐迩的“群力岩画”，为该地土著民族所绘，距今已有1500余年的历史，为黑龙江省 东部地区唯一的一处“群力岩画”。

这里还有小说《林海雪原》中描述的锅盔山属于黑龙江森工总局林口林业局辖区，锅盔山主峰分别位于奋斗林场战斗林场施业区。锅盔山主峰建有牡丹江广播电台804台，海拔1184米，以锅盔山云海而闻名。是牡丹江周边穿越爱好者和自行车驴行者心中的圣地。

另外还有二道河子老道庙等遗址，有苍鹭世代繁育生息的苍鹭岛，有立于湖中的鹰嘴峰，怪石嶙峋，依山傍水还兴建起月亮湾、铁道山庄等旅游避暑胜地。

此外，景区内还有北方“小九寨”之称的九叠泉，多座秀丽的石峰，奇松怪石遍布景区，两条毫无污染而清澈的高山河流——金溪谷和银溪谷，终年流水不息。由 于落差较大，多处跌水而形成九龙潭瀑布群和吊水湖大瀑布，并建有一处水帘洞瀑布，最高的瀑布落差近15米，是我国北方罕见而壮观的高山瀑布群。

有松、椴、柞、桦、水曲柳等林木，有山参、北芪、五味子等野生中药材，有薇菜、蕨菜、松籽等山珍野果。

在巍峨苍茫的群山中繁衍生息着大量的走兽、飞禽，有虎、豹、貂、獭、狍、熊、鹿、獐等珍贵的野生动物和鹭、雉、斑鸠等野生鸟类。世界最大的东北虎养殖基地——横道河子野生动物饲养场，现存虎70余只，林中观虎，举世罕有，兽王神威，近在咫尺。 省级保护鸟类——苍鹭，三道镇边安村苍鹭岛 现有4000余只苍鹭，在青山碧湖之间，风姿优雅，翔飞翩翩。

莲花湖区是东北食用菌基地。盛产松茸、黑木耳、滑子菇、榛蘑、元蘑【冻蘑】、猴头菇等。

是菌中之王，莲花湖两岸山地是继东宁县以后发现的较大的松茸产地。松茸蘑是少有的不能人工种植的集中蘑菇之一。

莲花湖区是东北黑木耳和滑子菇种植基地，从上世纪八十年代开始，黑木耳等食用菌产业逐渐规范地发展和壮大起来。

莲花湖区横跨张广才岭和老爷岭。张广才岭和老爷岭林区属于东北椴树蜜传统产区。我国的椴花蜜以长白山、张广才岭和完达山为主要生产地，国内重要的椴树蜜产区，地处国家级自然保护区，野生蜜源生产的椴树蜜以其纯天然、无污染、色洁味美享誉国内外。