更新时间：2023-07-10 19:01
虞孟母出生于济阳郡外黄县（今河南省商丘市民权县人和镇内黄集外黄故城）一个名士之家，自幼略通文墨，也知晓理法。但不幸的是其双亲在她年幼时全都去世，因此家道中落。
司马睿为琅琊王时，被虞孟母的美貌贤惠所打动，娶为琅琊王妃，当时正值西晋“八王之乱”时。
晋元帝司马睿为琅琊王时，娶虞孟母为琅琊王妃。虞孟母嫁给司马睿后，没有为司马睿生下子嗣。当时司马睿所宠幸的宫女荀氏，为司马睿生下二子司马绍和司马裒，荀氏因此遭到虞孟母的嫉妒。荀氏地位卑微，只能逆来顺受，但颇有怨恨之心，有时忍不住在人前背后讲些虞孟母的坏话。这些话渐渐传到司马睿耳里，他大为恼怒，对荀氏日渐疏远。后将荀氏出嫁为马氏妻，让虞孟母抚养司马绍和司马裒。
永嘉六年（312年），虞孟母去世，时年三十五岁。
建武元年（317年），司马睿即晋王位，追尊虞孟母为王后。有关官吏奏报说应该为虞孟母另外建庙。司马睿下令说：“如今宗庙还未建成，不便另建，可修饰陵上的屋为庙。”
太兴元年（318年）三月，司马睿登基称帝，是为晋元帝。
太兴三年（320年）八月戊午日，司马睿追封虞孟母为“敬皇后”。下册书说：“皇帝哀叹前琅琊王妃虞氏：我恭敬地顺从上天的命令，因此登上帝位。悼念妃的往昔，美名没有得到宣扬，治理国家，没有礼仪法规，后宫教化不够，因此心中伤感。赠封号定谥号，是先王旧典。今天派遣使持节兼太尉万胜奉册书追赠皇后玉玺，用太牢祭祀。皇后魂若有灵，当为之荣耀。”祔祭太庙，安葬在建平陵。
晋元帝在位期间不再册立皇后，可见晋元帝司马睿对虞孟母的感情之深。
太宁元年（323年），晋元帝之子晋明帝登基称帝的第二年，为了感怀虞孟母当年的抚育之恩，追封虞孟母的生母为云阳县君。追封虞孟母的姨母（散骑常侍新野王罕妻）为平阳乡君。
《晋书·列传卷三十二·列传第二》
父亲：虞豫，南阳王文学，追赠散骑常侍、骠骑大将军、开府仪同三司、平山县侯。
弟弟：虞胤，袭爵平山县侯，官至琅邪、卢陵二郡太守，追赠卫将军、散骑常侍。