1984赛季，在Curt Warner膝盖受伤赛季报销后，海鹰由路面进攻改为主打传球，在四分卫Dave Krieg带领下，海鹰取得了八连胜，最终拿到12胜4负的战绩。而贡献10次抄截，获评当季联盟年度防守组球员的安全卫Kenny Easley带领海鹰防守组整个赛季也有3次零封对手，其中在第11周45-0击败堪萨斯城酋长的比赛中，海鹰的防守组贡献了4次抄截回攻达阵，这仍是NFL的单场纪录。但赛季未的两连败使海鹰丢掉了分区冠军，只能参加外卡赛。海鹰最终在分区季后赛10-31不敌当季超级碗冠军海豚。Chuck Knox连续第二年获得了美联年度最佳教练奖。1985和1986赛季，海鹰连续两年以毫厘之差无缘季后赛资格。

1987赛季，海鹰以9胜6负的战绩拿到季后赛外卡，但外卡赛中20-23加时不敌休斯顿油工。在赛季结束后，海鹰交易出了三度入选年度最佳阵容一队的Kenny Easley，但他在新东家体检时被查出肾病而退役。Easley此后起诉了海鹰队，称海鹰队医对他使用镇痛剂不当导致了他的肾病，最终双方达成了庭外和解。

1988赛季，海鹰打出9胜7负拿到队史首个美联西区冠军，但在分区季后赛13-21不敌当季的超级碗冠军辛辛那提猛虎。Ken Behring在这一年从球队原拥有者Nordstrom Family手中买下了海鹰的所有权，随后任命前洛杉矶突袭者主教练Tom Flores成为球队的总裁和总经理。

1989赛季海鹰的表现下滑到了7胜9负。海鹰队的功勋外接手Steve Largent在赛季结束后退役，他是1976年海鹰最初建队成员当中留到1989年的唯一一人，退役时保持了多项NFL的接球数据纪录，其中13089码的生涯接球码数和100次接球达阵都是当时NFL历史上最多的。

1990年选秀中，海鹰在首轮第三顺位摘下了迈阿密大学的防守截锋Cortez Kennedy。海鹰以9胜7负完成赛季，但由于联合会内战绩不佳被挡在了季后赛门外。而1991赛季，海鹰再次只打出7胜9负，这也成为了Chuck Knox在海鹰的最后一年，他于赛季结束后辞职。

海鹰的总裁兼总经理Tom Flores在1992赛季接过教练一职，而多年的先发四分卫Dave Krieg也离开球队，但海鹰准备好的接替者，1991年首轮秀Dan McGwire却未能顶上位置。海鹰仅以2胜14负完成赛季，常规赛只得到140分，难得的亮点是当季交出14次擒杀的Cortez Kennedy当选了年度最佳防守组球员。

1993年选秀中，海鹰在首轮第二顺位选择了圣母大学的四分卫Rick Mirer。新秀赛季，Mirer与大学时代的队友Jerome Bettis分享了年度最佳进攻组新秀的奖项，不过他的不稳定表现在接下来的三年里屡屡导致坐冷板凳的待遇，并最终让球队在1996年将他交易到了芝加哥熊队。1993年海鹰最终只取得6胜10负的战绩。

1994赛季，由于国王巨蛋球场内部的吸声瓦掉落，海鹰不得不临时搬到华盛顿大学的Husky球场进行季前赛和赛季前三场常规赛，最终以6胜10负的成绩完成赛季。赛季结束后，球队老板Ken Behring的儿子David Behring接替Tom Flores成为球队总裁，主教练位置由迈阿密大学的教练Dennis Erickson所代替。1995和1996赛季海鹰分别取得8胜8负和7胜9负的成绩。

1996年1月，海鹰的拥有者Ken Behring宣布将球队搬迁到安纳海姆。Behring声称安全方面的顾虑（尤其是当面对地震时球场的结构完整性）是他决定与海鹰所在的国王郡（King County）政府毁约搬迁球队的理由，但更主要的原因则是在1995年，西雅图当地政府帮助MLB的西雅图水手队新建了球场，而海鹰却没有得到相同的待遇，且Behring本人在持有海鹰期间，过多地插手球队管理事务给球队战绩带来了副作用，典型的例子包括1991年选秀中，Behring授意球队选择Dan McGwire，却错过了传奇四分卫布雷特·法弗（Brett Favre）。在Behring持有球队的末期，他已经因此收到了死亡威胁。由于安纳海姆当时并没有可供海鹰直接使用的球场，NFL联盟也威胁对海鹰处以重罚，Behring不得不在1996年4月让球队暂时回归西雅图，并决定出售球队。

此时保罗·艾伦决定接手，身为西雅图本地人，艾伦不愿看到家乡失去橄榄球队。然而由于当时扩展市场的需求，NFL联盟希望看到各队拥有更好的主场球馆，且安纳海姆当地政府和大洛杉矶地区都极其希望职业橄榄球运动回归，若海鹰决意搬迁，会为新球场建设提供支持。因此，海鹰留在西雅图的条件，就是升级老球场国王巨蛋或新建新球场，而艾伦本人的意愿是新建一座露天体育场。1996年4月20日，艾伦正式与前老板Behring达成转让协议，但一切仍然悬而未决，海鹰能否留在西雅图和艾伦的入主与否完全取决于新球场建设计划的公决了——1995年水手队新建球场时，公众投票反对建设，但当地政府力推此事过关。艾伦愿意为新球场提供1.3亿美元的资金支持，但剩余的3亿美元开支需要当地政府支付，因此关于新建球场一事的公决投票范围很快扩大到了整个华盛顿州。1997年6月，超过160万人参加的公决投票进行，由于艾伦承诺西雅图未来的MLS球队也可使用新球场，当地的足球迷们在公决中大力支持艾伦，最终让议案以51%的赞成比例惊险过关，艾伦成功入主海鹰。

艾伦接手海鹰后，Bob Whitsitt担任球队总裁，同时引进了Warren Moon等一批知名球员。但海鹰战绩仍然不见提高，在1997和1998赛季均以8胜8负完成赛季，这导致主教练Dennis Erickson在1998赛季结束后被辞退。在1998赛季的第14周，喷气机四分卫Vinny Testaverde在对海鹰比赛的最后时刻拿到了“幽灵达阵”，这一传奇性的错误判罚成为了NFL决定在1999赛季引入即时回放制度的主要因素，直接后果则是海鹰31-32不敌喷气机，从而断绝了进入季后赛的希望。NFL官方在赛后为这一错判道歉，而做出这一达阵判罚的当值主裁Phil Luckett也主动请辞。海鹰在这一时期的收获是1997年选秀中首轮摘下了佛罗里达州立大学的截锋Walter Jones。

1999年，海鹰聘请了曾率领绿湾包装工夺下第31届超级碗的名帅Mike Holmgren，让他身兼主教练和总经理两职。Holmgren对球队的调教立竿见影，让海鹰赢得了队史第二个分区冠军，并终于在1988年之后首度重返季后赛。尽管开局8胜2负，海鹰却在赛季最后六场比赛中输掉了五场，并在外卡赛17-20负于传奇四分卫Dan Marino领衔的海豚，让国王巨蛋球场的最后一场比赛以失败告结。

2000和2001赛季，由于新球场仍在建设，海鹰暂时使用华盛顿大学的Husky球场。2000年，海鹰在选秀中挑中了阿拉巴马大学的跑卫肖恩·亚历山大，但搬家后的海鹰只以6胜10负完成赛季，于是Holmgren将包装工的替补四分卫Matt Hasselbeck交易到海鹰，让他成为首发四分卫。Hasselbeck在2001赛季前半程只带队拿到5胜7负，之后他被曾赢得超级碗的Trent Dilfer取代，后者率队连胜四场，让球队最终以9胜7负的成绩完成赛季，但仍然无缘季后赛。赛季结束后，五次入选联盟最佳阵容的Cortez Kennedy退役。

重返国联（2002年）

2001年末离开Husky球场时，海鹰还属于美联西区，但当他们搬入新球场时，就变成了国联西区的成员，这是因为2002年，新军休斯顿德州人队的加入使NFL队伍总数达到32支，于是NFL联盟对球队分区进行了重新调整。进入新分区的海鹰战绩起伏不定，Dilfer在第7周因伤报销后，Hasselbeck成为首发四分卫，他带队以三连胜结束赛季，亚历山大当季取得18次达阵的成绩领跑国联，但海鹰只以7胜9负完成赛季，于是关于Holmgren身兼总经理和主教练两职并不合适的流言四起。

2003赛季前，在流言的压力下Holmgren决定辞去球队总经理一职，只专注担当球队的主教练。海鹰取得10胜6负的成绩，其中主场8战全胜，拿到外卡资格进入季后赛，Holmgren率队前往Lambeau球场挑战老东家包装工。海鹰错失的多次机会使比赛进入加时，掷硬币时海鹰挑对，四分卫Hasselbeck选择先攻，但包装工角卫Al Harris的抄截回攻达阵终结了比赛（27-33）。

2004赛季，海鹰开局三连胜，但在第4周却在大比分领先下被公羊加时33-27逆转。海鹰此后打出9胜7负，赛季收官战海鹰28-26击败猎鹰，赢得队史首个国联西区冠军，但球队的庆祝却被Holmgren与亚历山大的争吵蒙上了阴影——在并不清楚亚历山大与当季冲球码王的荣誉只差一码的情况下，Holmgren在比赛第四节仅剩4分35秒时没有把本方最后一次进攻交给亚历山大进行，让他最终将码王荣誉让给了纽约喷气机队的跑卫Curtis Martin。海鹰的2004赛季最终以外卡赛20-27不敌公羊结束。

初入超级碗（2005年）

海鹰开局2胜2负战绩平平，但之后取得十一连胜，最终以13胜3负的国联最佳战绩连续第二年拿到了国联西区冠军。常规赛季，肖恩·亚历山大冲出1880码拿到联盟冲球王，27次冲球达阵的成绩排在NFL历史第二位，当选了年度最佳进攻球员并成为海鹰队史首位MVP球员。Hasselbeck当季的传球成功率和四分卫评分也领跑联盟，第二次入选职业碗。海鹰当季常规赛平均每场得到28.9分排名联盟第一，且防守组的表现同样出色，共交出50次擒杀，路面损失码数联盟第五少，总失分联盟第七少。

分区季后赛，海鹰20-10击败红皮，比赛中亚历山大因为疑似脑震荡早早离场，但Hasselbeck的一传一冲两次达阵让海鹰赢下比赛，结束了尴尬的21年季后赛无胜期（1983-2004）。国联决赛，回归的亚历山大在比赛中冲出132码和2次达阵，海鹰路面推进码数190-36压倒了卡罗莱纳黑豹，34-14获胜挺进超级碗。

2006年2月5日，第40届超级碗在底特律福特球场进行，海鹰的对手是老牌强队匹兹堡钢人。比赛中海鹰多次在关键时刻遭遇不利判罚，包括一次达阵传球被吹无效，尽管在部分数据统计上占优，仍以10-21输掉了比赛。而争议判罚引来了球迷和媒体的普遍抨击，在ESPN赛后次日进行的网络投票中，61.7%的球迷认为裁判的错误判罚直接影响了比赛结果。

海鹰在2006年休赛期成功留住了亚历山大、Hasselbeck和Walter Jones三名进攻组最重要的球员，尽管亚历山大在赛季中期一度伤停让海鹰战绩下滑到9胜7负，但海鹰仍蝉联了国联西区冠军。外卡赛海鹰主场迎战达拉斯牛仔，在最后时刻海鹰21-20领先时，牛仔的进攻推至海鹰红区，但在准备任意球射门时，牛仔四分卫Tony Romo扶球失误，他捡起球后直冲端区不成，让海鹰险胜牛仔。分区季后赛，海鹰在加时先攻的情况下未能得分，最终24-27不敌芝加哥熊队。

2007赛季，尽管亚历山大仅出赛10场状态明显下滑，但海鹰在攻防两端均保持了联盟前十的水平，以10胜6负的成绩连续第四年称霸国联西区。外卡赛海鹰35-14击败红皮，但在分区季后赛20-42再次不敌包装工。

在2008赛季开始前，Holmgren就宣布自己将在执行完与海鹰的最后一年合同后退休，同时由于亚历山大在2006和2007赛季受伤病困扰出勤率下降，海鹰决定将这位前MVP跑卫裁掉，但Hasselbeck被背部伤势困扰缺阵9场比赛，也让海鹰在赛季后半段一度6连败。尽管赛季收官战海鹰13-3击败喷气机，但4胜12负仅排国联西区第三的成绩是1992年以来球队的最差战绩。随后海鹰原防守后卫教练Jim L. Mora接任海鹰主帅，并对球队阵容进行了大调整，但海鹰在2009赛季只打出5胜11负，Mora也在赛季结束后被解雇。

皮特·卡罗尔（Pete Carroll）在2010年1月9日正式接过了海鹰队主教练一职，并同时担任球队的橄榄球事务执行副总裁——不过这并不是他首次在NFL执教，此前卡罗尔曾先后执教过纽约喷气机和新英格兰爱国者，但在1999年被爱国者解雇后，卡罗尔才迎来自己教练生涯的真正辉煌篇章，他带领的南加州大学橄榄球队在2000-2009年间四次夺得玫瑰碗。与此同时，John Schneider接任海鹰总经理。在选秀大会前，六次入选联盟最佳阵容的Walter Jones宣布退役。

由于前一年与丹佛野马的交易（海鹰用2009年的次轮签交换野马2010的首轮签），海鹰在2010年选秀中拥有两个首轮签，球队在第6顺位摘下了俄克拉荷马州立大学的截锋Russell Okung，在第14顺位得到了德克萨斯大学的游卫Earl Thomas，并在第二轮第60顺位摘下了圣母大学的外接手Golden Tate，而在第四轮摘下的角卫Walter Thurmond和第五轮摘下的强卫Kam Chancellor两位低顺位球员此后的表现也体现了卡罗尔和Schneider这对拍档极其毒辣的选秀眼光，这五名球员都是海鹰2013夺冠阵容的绝对主力。

卡罗尔和Schneider对球队名单不断进行着大刀阔斧的改动，包括在自由球员市场签下防守端锋Raheem Brock和外接手Mike Williams，从费城老鹰交易到防守端锋Chris Clemons，从喷气机交易到前明星跑卫Leon Washington，裁掉外接手T. J. Houshmandzadeh、跑卫Julius Jones等。海鹰另一极其重要的交易，是在常规赛第五周用一个四轮签和一个五轮签从布法罗比尔交易来了2007年的首轮秀跑卫马肖恩·林奇。整个2010赛季，海鹰的球队名单共改变了284次，足见人员进出的频繁。

海鹰在2010赛季开局良好，但此后走势明显下滑，常规赛每场输球的分差都不少于15分。常规赛最终只拿到7胜9负战绩的海鹰仍拿下国联西区冠军，成为NFL历史首支胜少于负的分区冠军球队。外卡赛海鹰主场迎战卫冕冠军新奥尔良圣徒，尽管两度在比赛中落后10分，但Hasselbeck投出的4次达阵传球，以及林奇在第四节海鹰34-30领先时的67码冲球达阵让海鹰41-36主场击退圣徒，海鹰队球迷在庆祝林奇达阵时疯狂的声浪甚至被误报为一次小型地震。分区季后赛，海鹰在半场0-21落后的状况下未能逆转战局，最终24-35不敌熊队。

2011年休赛期，海鹰送走了功勋四分卫Matt Hasselbeck，签下自由球员Tarvaris Jackson作为先发四分卫，还从加拿大橄榄球联盟（CFL）签下了角卫Brandon Browner。在当季选秀中，海鹰在第4-7轮摘下的线卫K.J. Wright、角卫理查德·谢尔曼、角卫Byron Maxwell和线卫Malcolm Smith后来都成为了超级碗夺冠阵容的重要一员，但首轮秀护锋James Carpenter却未能打出身价。同年，海鹰正式履行了与Century Link公司达成的赞助协议，将主场冠名为世纪链球场（CenturyLink Field）。

2011赛季前半程，海鹰仅打出2胜6负，但之后球队打出一波5胜1负，其中在客场38-14复仇熊队成功把战绩拉回了7胜7负。但海鹰在赛季最后两场均告失利，与前一年相同的7胜9负战绩未能让球队进入季后赛。但海鹰队的“呼啸军团”在这一赛季已经初现峥嵘，赛季场均失分联盟第七少，林奇也在首个先发赛季冲出1204码和12次达阵。

海鹰在2012年休赛期更换了球队队服、配色和Logo，但他们在选秀大会上的表现却让所有专家质疑：首轮第15顺位摘下大学时期就有场外问题，且身材单薄的西弗吉尼亚大学防守端锋Bruce Irvin，第二轮第47顺位摘下来自小学校犹他州立大学的中线卫Bobby Wagner，第三轮第75顺位，在已经签下四分卫Matt Flynn的情况下，还摘下来自威斯康星大学，身高仅有1.80米的四分卫拉塞尔·威尔逊？NFL官网在选秀结束后只给海鹰打出了C级的选秀评分。季前训练营结束后，卡罗尔决定让威尔逊在新赛季担当首发。

海鹰的2012赛季起步磕磕绊绊，前四轮两胜两负，其中第3周周一夜场14-12主场击败包装工的比赛，由于最后时刻“候补裁判”（2012年由于裁判与联盟之间的劳资纠纷，前几轮比赛均由候补裁判主持，水平不佳导致颇多争议判罚）判定被海鹰外接手Golden Tate和包装工球员M.D. Jennings在端区内同时抱住的球为海鹰达阵（这一达阵后被称为Fail Mary），引发了舆论界铺天盖地的讨论和争辩。之后海鹰的战绩起伏不定，且屡屡客场失利。

第13周客场对阵熊队的比赛成为了海鹰赛季的转折点。比赛第四节末段，威尔逊成功策动了一波97码的达阵攻势让海鹰17-14反超，并在加时再次带领先攻的海鹰打出一波80码的达阵攻势，帮助球队拿下赛季客场首胜。随后海鹰彻底火力全开，第14周主场58-0狂胜亚利桑那红雀，第15周客场50-17大胜布法罗比尔，又在第16周主场42-13成功复仇49人，最终以11胜5负结束赛季，成功拿到季后赛外卡。

常规赛季，海鹰场均失15.3分联盟最少，林奇则冲出了生涯最高的1590码和11次达阵。2012年海鹰选中的新秀们也用自己的表现回击了质疑：Bruce Irvin拿到8次擒杀领跑同级新秀，Bobby Wagner以140次擒抱创下了队史新秀擒抱纪录，威尔逊在新秀赛季的所有比赛都首发出场，是自Jim Zorn以来海鹰队史上首位做到这一点的新秀四分卫，新秀年投出26次达阵传球的成绩平了传奇四分卫佩顿·曼宁创造的NFL历史记录。

海鹰在外卡赛远征华盛顿面对红皮，尽管首节就0-14落后，但海鹰随后连得24分，最终24比14完成逆转，自1983年以来首次季后赛客场取胜。分区季后赛面对猎鹰，半场0-20落后的海鹰第四节发力连取三次达阵，在比赛仅剩不到1分钟时以28-27反超，但随后猎鹰靠四分卫Matt Ryan的两次长传快速推进到了任意球射程内，在比赛仅剩8秒时49码任意球射门命中，最终海鹰28-30遗憾告负。

超级碗冠军（2013年）

2013年休赛期，海鹰在自由球员市场签下了Michael Bennett和Cliff April以增强自己的冲传实力，同时还用当季选秀的首轮签从维京人换来了外接手Percy Harvin。由于防守协调员Gus Bradley前往杰克逊维尔美洲虎担任主帅，海鹰从佛罗里达大学召回了曾在2009-2010年任职于球队的Dan Quinn担任防守协调员。

海鹰的2013赛季起步顺利，队史首次开局四连胜，其中第2周主场29-3痛击死敌旧金山49人，第4周客场加时23-20击败德州人——在落后20分的情况下，海鹰一路追击，最终理查德·谢尔曼在第四节的58码抄截回攻达阵将比赛拖入了加时。此后，中锋Max Unger和截锋Brandon Giacomini等进攻前线球员的伤病给海鹰带来了不小的麻烦，而Percy Harvin因伤整个常规赛季总共只出场两次，完成7次触球。

但海鹰在第5周负于印第安纳波利斯小马队之后取下七连胜：在第9周对海盗的比赛中，海鹰在0-21落后的情况下绝地反击，将比赛拖入加时，27-24逆转取胜，创造了队史最大逆转分差的纪录；第10周海鹰再度造访亚特兰大，33-10复仇猎鹰；而第13周34-7完胜圣徒的比赛中，海鹰球迷在主场助威时的声浪一度高达137.6分贝，创造了新的吉尼斯纪录。但此后海鹰在分区内战中连续负于49人和红雀，尤其是第16周负于红雀让海鹰主场近两个赛季不败（14场）的纪录终结。收官战海鹰主场27-9击败公羊，以13胜3负的战绩夺下国联西区冠军和国联头号种子。

常规赛季，林奇拿到12次冲球达阵并列全联盟第一，谢尔曼的8次抄截领跑联盟，新援Bennett和Avril合力贡献16.5次擒杀，而威尔逊生涯前两年带队24胜8负的战绩也在NFL历史上并列第一（计入季后赛则为27胜9负，独享历史最佳纪录）。海鹰在常规赛场均仅失14.4分，连续第二年为全联盟最少，防守组制造的39次球权转换领跑联盟，仅允许对手得到4378码也是联盟最少，而上一支在同一年以上三项数据联盟最佳的要追溯到1985赛季的超级碗冠军熊队。

分区季后赛，海鹰再战圣徒，林奇再次用强势的表现（140码和两次冲球达阵）点燃了世纪连线球场，海鹰成功挡住了圣徒在第四节的反扑，最终23-15赢下比赛。国联决赛面对死敌49人，威尔逊在比赛的第一档进攻就掉球失误，随后海鹰防守组无法控制49人四分卫Colin Kaepernick的冲跑，导致海鹰上半场3-10落后，但凭借林奇在第三节的40码冲球达阵、第四节威尔逊在四档7码时传给外接手Jermaine Kearse的35码接球达阵以及比赛最后时刻线卫Malcolm Smith的抄截（这一抄截主要归功于谢尔曼指尖的关键一挑，又被称为无瑕破坏（Immaculate Deflection），海鹰最终23-17击倒了国联卫冕冠军，挺进超级碗。

2014年2月4日，第48届超级碗在纽约大都会体育馆举行，海鹰迎战佩顿·曼宁领衔的丹佛野马。两队分别是2013赛季联盟防守和进攻排名第一的队伍，但由于野马常规赛创NFL历史的进攻表现，赛前海鹰并不被看好，然而比赛却完全出乎了所有人的预料——呼啸军团完全压制了曼宁领衔的野马进攻组，在上半场就用两次抄截（包括一次69码的抄截回攻达阵）奠定了胜局，半场22-0领先的海鹰在下半场开场又取得开球回攻达阵，威尔逊随后带队锦上添花补上两次达阵，最终海鹰43-8大胜野马，捧得队史首个超级碗。威尔逊全场25次传球18次成功，传出206码和2次达阵传球。贡献了抄截回攻达阵和9次擒抱，又在下半场成功抢到野马掉球的线卫Malcolm Smith当选了超级碗MVP。

距卫冕只差一码（2014年）

像所有超级碗冠军一样，海鹰在2014年休赛期也遭遇了一定程度的人员流失，首当其冲的就是强悍的防守二线，“呼啸军团”初始成员之一的Brandon Browner签约爱国者，主力槽角卫Walter Thurmond被巨人挖角，而防守前线上由于Michael Bennett的续约，海鹰也无力挽留Chris Clemons等三名轮换球员。进攻组方面，海鹰选择押宝从伤病中恢复的Percy Harvin，而由于他的全能性，海鹰也没有留下夺冠赛季在外接手和回攻手位置都表现出色的Golden Tate。

2014赛季的联盟揭幕战上，海鹰在主场升起了超级碗冠军旗帜，并36-16击败来访的包装工，但随后呼啸军团的统治力开始受到质疑：第2周海鹰作客圣迭戈，呼啸军团在高温下对Philip Rivers领衔的闪电进攻组束手无策，全场闪电控球高达42分钟，30-21取胜；第4周，前一届超级碗的对决再度在海鹰主场上演，尽管海鹰依靠加时先攻达阵26-20取胜，但曼宁领衔的野马是在第四节一度3-20落后的情况下将比赛拖入加时。

第5周对红皮的比赛成为了海鹰赛季的第一个转折点——威尔逊在比赛中表现出色，用201码传球和122码冲球率队27-17客场取胜，但比赛中Percy Harvin的3次接球达阵都被判无效，其中两次是由于队友犯规所致，这直接激化了他与进攻协调员Darrell Bevell和队友间的矛盾；赛季第6周，海鹰主场23-30不敌牛仔，卡罗尔赛后果断决定将已成为不稳定因素的Harvin交易至喷气机。第7周客场对公羊的比赛中，威尔逊再次创造历史，成为NFL历史上首位贡献300+100数据的四分卫，但特勤组的两次致命失误让海鹰26-28告负。赛后海鹰的主要球员和教练闭门开会，进行了长时间的反省。随后海鹰打出一波三连胜，但伤病潮开始大幅侵袭球队，在第11周客场负于酋长后，海鹰的战绩滑至6胜4负，剩余的6场比赛中还包括5场惨烈的分区内战，很多媒体已经为海鹰提前打上了告别季后赛的标签。

但海鹰赛季的第二个转折点也在此到来——第12周，海鹰迎回了一度受伤病困扰的Bobby Wagner和Kam Chancelllor，海鹰随即开启了连胜的脚步：第13周全美直播的感恩节夜赛，谢尔曼的两次抄截让海鹰客场19-3击倒宿敌49人；第14周，海鹰客场24-14击败老鹰，比赛中海鹰将老鹰进攻组限制到只推进139码，为快速进攻名帅Chip Kelly接手老鹰后的最差表现；第16周，海鹰客场35-6击败红雀，比赛中林奇复刻了2010年外卡赛对圣徒时的经典长途奔袭达阵（79码，创生涯纪录），全场海鹰进攻推进596码创下队史纪录。海鹰在收官战20-6逆转公羊，以12胜4负的战绩再次夺下国联西区冠军和国联头号种子。赛季最后6场总计只失39分的杰出表现将海鹰赛季场均失分降至15.9分，成为自1969-1971年的维京人队后首支连续三年失分最少的队伍。

分区季后赛，海鹰31-17击败黑豹，比赛中Kam Chancellor的90码抄截回攻达阵创造了队史季后赛最长码数达阵纪录。国联决赛，海鹰上演了NFL历史上最神奇的联合会决赛逆转：威尔逊的4次被抄截让海鹰全场极度被动，在比赛仅剩5分钟时仍以7-19落后，但海鹰随后依靠赌博踢和威尔逊与林奇的两次冲球达阵22-19反超比分，尽管包装工将比赛拖入加时，但找回状态的威尔逊在加时赛用连续两次35码长传完成了自我救赎，4次被抄截的直接责任人Jermaine Kearse完成了绝杀的接球达阵，海鹰最终28-22加时逆转包装工，再度杀入超级碗。

2015年2月2日，第49届超级碗在菲尼克斯大学球场举行，海鹰迎战传奇四分卫汤姆·布雷迪（Tom Brady）领衔的新英格兰爱国者。整个赛季都未完成接球的外接手Chris Matthews成为了海鹰的奇兵，让海鹰在末节开始时握有24-14的领先优势，但此后海鹰攻防两端全面哑火，被布雷迪率队拿到两次达阵反超比分。随后海鹰在比赛仅剩50秒时推进至爱国者半场的1码线，距离超级碗奖杯近在咫尺，但卡罗尔没有选择让林奇冲球，而是选择了让威尔逊传球，赛后这一幕被形容为“一次战术布置所能带来的最糟糕结果”——传球被抄截。海鹰最终24-28落败，未能实现卫冕。

2015年休赛期，由于防守协调员Dan Quinn离队出任猎鹰主帅和多位助教的离开，海鹰队再度对教练组进行了大调整，其中由“呼啸军团”的缔造者，原防守后卫教练Kris Richard升任防守协调员，并在随后将中锋Max Unger和当季选秀的首轮签送到圣徒，换来全明星近端锋吉米·格拉汉姆，此外还成功与林奇和威尔逊等多名队中的核心球员续约，但防守组队魂Kam Chancellor却在赛季开始前意外宣布罢赛（实际缺席2场常规赛）。

海鹰的2015赛季前半程并不顺利，进攻锋线的疲软、防守组的表现退步和林奇的伤病让球队在赛季前半程5次遭遇第四节领先却被翻盘的惜败，但在休赛周的调整后，威尔逊带领的海鹰进攻组在赛季后半程打出了卡罗尔接手球队以来最佳的进攻表现，威尔逊在赛季后7场比赛投出了24:1的惊人达阵抄截比，赛季4024码传球和34次达阵也双双创造了海鹰队史的单赛季纪录，使海鹰当季场均得到26.4分排名联盟第四。而防守组也在前半程的低迷后复苏，历史性地连续第四年场均失分最少。攻防两端的全面爆发让海鹰最终以一波6胜1负结束赛季，以10胜6负的战绩再度杀入季后赛。外卡赛海鹰客场挑战维京人，在明尼阿波利斯零下20度的冰天雪地中，海鹰凭借第四节的10-0攻击波和最后时刻维京人的27码任意球偏出客场10-9幸运过关，但在分区季后赛，海鹰却被老对手黑豹打出了31-0的零封半场，最终客场24-31告负。赛季结束后，因伤仅出战7场常规赛的林奇宣布退役。

海鹰队自2002赛季起使用位于西雅图市区的新主场世纪链球场（CenturyLink Field），球场现可容纳69000名观众。球场冠名权在2004-2010年间曾属于Qwest公司。世纪链球场同时是MLS球队西雅图海湾人的主场。海鹰队的总部2008年迁至位于西雅图市东南郊华盛顿湖畔的弗吉尼亚·梅森运动中心（Virginia Mason Athletic Center, VMAC），VMAC规模约为1.9万平方米，是NFL占地面积第二大的球队设施。

注1：姓名后加星号的为新秀球员；球员身高体重数据按NFL惯例采用英制单位（英尺、磅）表示。

注2：由于NFL球队名单更迭频繁，名单会不断更新，以上为2016赛季海鹰队第2周提交的53人大名单，不包括训练组成员、进入伤病保留名单（Injury Reserve，IR）和其他名单的球员。

注1：以上为2016年海鹰队管理团队及教练组主要成员名单。

注2：海鹰主帅皮特·卡罗尔对球队人事变动具有决定权。

注：Mike McCormack在1982赛季进行两场比赛后接手球队。

注：以上均为截至2014赛季统计，不含非美联社评选的年度新秀奖项。

注：姓名后加星号的球员整个职业生涯均为海鹰效力。

海鹰1976年建队时，所使用的队徽配色基于美国西北部传统的部落艺术，以皇家蓝为底配搭森林绿的鹰头。主场球服主色调是皇家蓝，在袖子上有白蓝绿三色条纹，而手套与头盔为白色；客场球服则为白色，衣袖条纹为蓝绿两色。在最初四个赛季，海鹰使用黑色球鞋，到1980年才改为白色。

1983年，海鹰对队服首次做出修改：衣袖条纹覆上了海鹰队徽，而球员号码由衣袖移到了肩部，同时头盔面罩由灰色改为蓝色，球袜也变为上蓝下白。1989年起，海鹰不再使用Sand-Knit公司出品的球衣，同时当季某些比赛中海鹰穿着的是仿1976-1982年间设计的复古球衣。

2002年3月1日，海鹰搬入新球场CenturyLink Field的同时，NFL联盟的新装备供应商Reebok带来了大幅重新设计的新队徽和队服。海鹰是当季仅有的两支重新设计了队服的球队（另一支为布法罗比尔）。海鹰的球队配色变为了稍浅的“海鹰蓝（Seahawk Blue）”、较深的“海军蓝（Seahawk Navy）”和石灰绿色。同时球迷投票决定将球队使用的头盔颜色由银色变为海鹰蓝。队徽设计也稍作修改，使鹰头看起来更有攻击性。

2012年4月3日，Nike从Reebok手中接过了NFL联盟官方球衣供应商的位置，并为海鹰推出了2012赛季的新款球衣和队徽设计，添加了全新的配色狼灰（Wolf Grey），球队配色变为海军蓝、亮绿和狼灰。在新球服颈部环绕着12道羽毛样装饰，在球裤两侧也均有12道羽毛条纹，象征海鹰球迷作为球队的“第12人”。海鹰2012年共有三套队服：传统的海军蓝、客场的白色球衣以及第三套灰色球衣，同时队徽中的海鹰蓝色被狼灰色取代。2012赛季第2周，海鹰的新版主场海军蓝球服在对阵牛仔的比赛中首次被使用，赛后马肖恩·林奇所穿的主场球衣被送入了职业橄榄球名人堂。

海鹰队球迷自称球队的“第12人”（美式橄榄球每队只能同时上场11人）。1984年12月15日，时任海鹰总经理Mike McCormack决定永久退役球队的12号，作为对海鹰球迷助威的褒奖。印有“12”字样的旗帜在海鹰主场比赛时随处可见。在海鹰仍然在老主场国王巨蛋（Kingdome）比赛时，海鹰球迷的助威声浪就在联盟广为人知，以至于NFL联盟不得不在1985年特地出台规定予以限制，不过海鹰球迷的高分贝依旧。

海鹰在2002年搬入CenturyLink Field，而国王巨蛋时代的高分贝传统也被海鹰球迷传承了下来。2002年起，作客海鹰主场的队伍平均每场要被吹罚2.36次早动犯规（在球迷极高的声浪下，客队进攻前线很难听清四分卫的开球口令，因此很容易出现犯规）。

声音分贝可以更好地衡量海鹰主场的助威声浪。在2013年，海鹰两次创造了世界上最高分贝的体育场的吉尼斯纪录：赛季第2周对旧金山49人的主场比赛，海鹰主场的声音分贝一度高达136.6分贝；而第13周周一夜赛对阵新奥尔良圣徒时，“第12人”更是将纪录刷新到了137.6分贝！不过这一纪录在2014赛季第4周被堪萨斯城酋长的主场球迷用142.2分贝的新高改写了。

2003年10月12日起，在每场主场比赛开球之前，海鹰队都会在球场南看台升起代表“第12人”的旗帜。

不过，尽管海鹰球迷自称“第12人”，但海鹰并不是“12th Man”这一称号的正式所有者——它属于德州农工大学，后者自20世纪20年代起就在自己的运动队使用这一称呼，并在1990年9月申请了商标所有权。2006年，德州农工大学认为海鹰侵犯了“12th Man”的所有权而提起诉讼，最终双方于当年3月份达成庭外和解，海鹰可以每年象征性付费换取“12th Man”的使用权，但范围仅限于西北太平洋地区，且不能将其用于球队商品中。自2008年起，出于商业和文化的双重考虑，海鹰队逐渐将球队使用的“12th man”字样向“12s”过渡，但2016年休赛期，海鹰队仍决定延续与德州农工大学的商标使用合同。

海鹰队的正式吉祥物是Blitz和Boom，两者的设计灵感均与海鹰有关，后者自2014赛季开始使用。

自2003年起，海鹰主场比赛的出场仪式上，会放出一只鹰在球员之前飞出球员通道。2007年起，海鹰队使用的是一只名为Taima的暗棕鵟。

呼啸军团（Legion of Boom，常用缩写L.O.B）是2012年以来NFL球迷对海鹰队防守二线的称呼。这条防守二线在多项数据统计上领跑NFL，是海鹰成为联盟顶级防守强队的最直接因素。呼啸军团成立以来的固定成员为角卫理查德·谢尔曼、游卫Earl Thomas和强卫Kam Chancellor。“呼啸军团”已被海鹰注册为球队商标。

称号来历

呼啸军团这一称呼的灵感来自于Kam Chancellor。在2012赛季前，Chancellor参与了ESPN西雅图电台的一档访谈栏目，他提到自己的比赛风格就是带来呼啸（Brings the boom），因为他在2011年的首个先发的赛季就以凶狠的擒抱和撞击闻名。于是海鹰球迷们很快在推特等社交媒体上疯传起了“Legion of Boom”，这一称呼在2012赛季也很快见诸ESPN的比赛解说和NFL官网的文章。

成员

呼啸军团的初始成员包括理查德·谢尔曼、Earl Thomas、Kam Chancellor和角卫Brandon Browner，他们四人最早同时在NFL首发是2011赛季第8周对阵辛辛那提猛虎的比赛。在Browner离队后，Byron Maxwell和Cary Williams先后担纲海鹰的先发角卫，但均未能长留。2016赛季，同样作为低轮次新秀被选中并发挥出色的Deshawn Shead成为了呼啸军团的新首发成员。

海鹰队的荣誉堂（Ring of Honor）建立于1991年，截至2014赛季共有11人入选。入选者由海鹰队管理层依据其在队史上和球场外两方面的贡献综合考量而确定，每位入选者都会在海鹰主场获得单独的事迹陈列间。

注：Pete Gross在1992年因癌症逝世，同年为纪念这位“海鹰之声”，海鹰队将他追选入荣誉堂。

海鹰队是自NFL-AFL合并以来，唯一一支曾经两次更换所属联合会的球队。1976年进入联盟时，海鹰被分在国联西区，一个赛季后坦帕湾海盗加入国联西区，海鹰队改为在美联西区参战。这次重组是NFL扩军计划的一部分，使得海鹰和海盗两支新军能够在进入联盟的头两年就彼此交手两次，并且与联盟的其他队伍都较量一次。2002年，NFL联盟把海鹰队重新调整回国联西区。

1984-2005年间，海鹰队始终未能在季后赛求得一胜，这是NFL历史上最长的季后赛无胜期。海鹰队是唯一一支既经历过美联决赛又经历过国联决赛的球队，还是NFL未经历过平局的队伍中，建队历史最长的球队（包括季前赛）。

注1：1978年NFL正式将赛季长度扩至16场。

注2：1982年由于球员罢工，赛季由16场缩短为9场，同联合会内球队不计分区，一律按战绩决定排名，前八名球队获得季后赛资格。

注3：1987年由于球员罢工，赛季由16场缩短为15场。

#71 Walter Jones 号码于2010年退役

#80 Steve Largent 号码于1996年退役

#90 Cortez Kennedy 号码于2012年退役

注：传奇外接手Jerry Rice在2004年加盟海鹰时使用了80号，据称这得到了Largent的同意。

注：NFL联盟自1982年起引入擒杀数统计。