赵小童出生于1999年12月20日，籍贯山东青岛。2018年5月7日，赵小童在青岛五十八中学“高三学生十八岁成人仪式”上朗诵以“感恩 责任 理想 奋斗”为主题的诗歌。同年，赵小童考入中央戏剧学院表演系，成为2018级话剧影视表演2班的学生。

2021年12月，即将毕业的赵小童，在毕业演出剧目《阵地》中饰演周仆。2022年夏天，赵小童从中央戏剧学院毕业后，由于疫情原因，原本要巡演的话剧搁置，生活陷入停滞，每个月的开支甚至还要靠父母补贴。他一边在咖啡店兼职打工，一边寻觅机会。他得知爱奇艺综艺节目《种地吧》海选嘉宾，觉得是个好机会，就报名参加选拨。为此，他特意去上农业相关的网课，考试通过后获得农艺师结业证。

2024年2月9日，赵小童登上《2024年中央广播电视总台春节联欢晚会》的舞台，与黄绮珊、檀健次、希林娜依·高等人共同表演了《流行劲曲串烧》；2月23日，参加的综艺节目《种地吧第二季》在爱奇艺上线播出；3月17日起，《种地吧第二季》登陆江苏卫视，赵小童等人在节目中的表现引发观众的关注；4月，参加湖南卫视综艺节目《你好，星期六》；5月，参加央视的《闪光的青春——2024五四青年节特别节目》，并演唱歌曲《年少的你啊》；6月28日，赵小童随组合“十个勤天”举办的《种下一个未来巡回演唱会》在杭州开启三天连演；7月，参加真人秀节目《我在横店打篮球》；9月3日，参加的综艺节目《你们说了算——里院来福战》预热直播；9月27日，参加的综艺《你好种地少年第二季》在爱奇艺播出；10月19日，加盟的《天赐的声音巅峰歌会·山东临沂》播出。10月25日，参加综艺节目《我的主场》。