更新时间：2024-09-29 15:25
洞里萨湖又名金边湖，位于柬埔寨境内西部，呈长形位于柬埔寨的心脏地带，是东南亚最大的淡水湖泊。湖滨平原平坦、广阔，长500千米、宽110多千米，西北到东南，横穿柬埔寨，在金边市与贯穿柬埔寨的湄公河交汇。它像一块巨大碧绿的翡翠，镶嵌在柬埔寨大地之上，为高棉民族的发展与繁荣提供了坚实的资源保障，是柬埔寨人民的“生命之湖”。
洞里萨湖（Tonlé Sap ）高棉语作Bceng Tonle Sab。
洞里萨湖意为“巨大的淡水湖”或纯粹“大湖”， 有一种说法是说TonleSap是来自希腊文“海”的意思，元朝的周达观到达这里时，将洞里萨湖叫作“淡洋”。
法国人称它为大湖。
东南亚最大淡水湖。又称金边湖。位于中南半岛东南部，柬埔寨西部。
通过洞里萨河同湄公河相连，是湄公河的天然蓄水池。每年枯水季节，湖水经洞里萨河流入湄公河，补充了湄公河水量的不足，这时湖面长150千米，宽30千米，面积2700～3000平方千米，平均水深仅1米左右。
每当雨季来临，湄公河暴涨之时，汹涌的河水又经洞里萨河倒灌入湖中，从而减轻了湄公河下游的泛滥 。
此时洞里萨湖湖面扩大到1万平方千米以上，茫茫湖面宽100千米左右，平均水深常10米以上，最深11.5米。
干季时，湄公河水位降低，湖水又倒灌入湄公河，水深仅1米多。除湄公河外，洞里萨湖的补给主要靠周围汇入的河流，其中主要河流有森河、斯伦河、蒙哥博雷河、马德望河、菩萨河等。
湖滨平原平坦、广阔，长500千米、宽110多千米，
柬埔寨湖泊，为该国中部氾滥平原的天然蓄洪库。
在干季时，湖水经洞里萨河（长130公里）向东南注入湄公河。
有许多流量变化很大的支流及两条来自北方的常流河斯伦（Sreng）河和森（Sen）河注入。1975年后陆续在这些支流上兴建水坝。
在6-11月的季风期间，高涨的湄公河水倒流注入洞里萨河中，使洞里萨河的流域面积从约2700平方公里增加到约10360平方公里，深度也由0.9∼3米增为9∼14米，可供吃水3米的船只溯至各支流，到达各支流畔的城市，如金磅同（Kampong Thum）、暹粒（Diemreab）、马德望（Batdambang）及菩萨（Pouthisat）等。雨季时，该湖宽度由约35公里增为105公里。
低水位时和芦苇沼泽差不多，有供渔船用的水道。
该湖为东南亚最大的淡水湖，供应许多水上渔村从事大量的鲤鱼饲养和捞捕业。发酵及盐渍的鱼是柬埔寨人的主食。
有许多流量变化很大的支流及两条来自北方的常流河斯伦河和森河注入。1975年后陆续在这些支流上兴建水坝。
每年枯水季节，湖水经洞里萨河流入湄公河，补充了湄公河水量的不足。干季时，洞里萨湖水位降低，河水又倒灌入洞里萨湖，水深仅1米多。
洞里萨湖的气候是很适合人们居住的，每年降水量也足以满足人们的需要，能够适应生物的生存。由于洞里萨湖的气候分为旱季和雨季，在旱季时，也就是枯水季节，这里的湖水就会注入湄公河，补充湄公河水量的不足。
当然在雨季时候湄公河的水暴涨，水面的水位提高，就会呈现出湄公河水向洞里萨湖倒流的现象。这样就大大减轻了湄公河暴涨带来的危害了。
这也算是处理气候变化的一种好方法呢。
来到这里，若是雨季，可以看到这湖边的美景了，大片大片的茂盛的草生长在这里，那绿色真的是让人垂涎！要是能够在这里的湖里泛舟那就更好了！碧波荡漾的水面，渐渐的视野就变得那么的宽阔，那宽广的水面让人总是那么的心旷神怡，感觉很好！我想，这里的一切与其它地方的独特也很大程度上取决于这里的气候吧！
由于居民的滥砍滥伐和大肆的破坏和污染，让原属于这里的“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”的景象不在了，就是这么让人难过的残酷的现实使我们开始对这里的碧水蓝天失望了。
是的，这是几代人酿成的悲剧，也将由人们来重新实现它的美，恢复它的本来面目迫在眉睫！
洞里萨湖的热带季风气候给我们带来了属于热带的美，规律而丰足的降水，充足的日照时间，还有足够的热量，让它具有丰富的物产和粮食，一方的水土，也养育了一方的人。这里的天很蓝，云很白，水很清，也是大自然给洞里萨湖的馈赠。
就是这样的美，洞里萨湖的气候给这样的美增加了毫无疑问的感觉，来到这片土地，感受这里原生态的风景！
涨水时，吃水4米的船只经各支流可达湖区周围的各省省会， 溯至各支流，到达各支流畔的城市，如金磅同（Kampong Thum）、暹粒（Siem Reap）、马德望（Batdambang）及菩萨（Pouthisat）等。
雨季时，该湖宽度由约35公里增为105公里。低水位时和芦苇沼泽差不多，有供渔船用的水道。
湖滨平原平坦、广阔，长500千米、宽110多千米，土地肥沃，河道纵横，其间多沼泽地，且林地茂密，和湄公河三角洲一起组成了柬埔寨“中部大平原”，是柬重要农业区及稻米产地。鱼产丰富，周围还盛产稻。
因为湄公河水内含冲积物质所带来的养份，使得湖中滋生大量的鱼虾，无论旱、雨季都出产甚丰。洞里萨湖是柬埔寨北部的主要“肉食仓库”，湖的周围有300万以上人民直接或间接地以渔业为生，发酵及盐渍的鱼是柬埔寨人的主食。每年的5-10月雨季，湖面面积可达11132平方千米，水深达14米；当旱季来临时，水深只有1米。悬殊的变化，使旱季时露出的湖底淤泥，成为农民播种早稻的肥沃良田，雨季时，藏匿无数昆虫及微生物的杂草沉入湖底，成为滋养鱼类的天然饲料。居住在洞里萨湖的居民，都是住在高脚木屋内，随着雨季来临，湖水变化，房子可以“整间”用船拖走或是用卡车搬走。湖畔的村落有住家、学校、商店、邮局甚至是教堂，街搭建在水面上，形成特殊的聚落景观。
洞里萨湖是东南亚第一大淡水内陆湖，盛产的渔获千年前就滋养着吴哥王朝。近年则因上游国家纷纷在湄公河上筑起水库以利灌溉、防洪之需，面积有越来越小的趋势。然而有一群逐水而居的高棉人，几世纪以来家就浮在湖水上。不管水位多高、湖面多小，这个湖仍是他们生活的全部。
磅清扬市
相传洞里萨湖底有一条七头蛇神，有一天，蛇神的女儿即将嫁给印度王子，于是这蛇神便张开大嘴，把大部分湖水吸进肚里，很快就变出了一大片肥沃的土地，作为女儿的嫁妆。据说，因为有蛇神驻守，洞里萨湖的旱雨两季变化才会如此明显。
门票：20美元（以前可能是15美金，但已经变成了20美金）
交通：暹粒最为著名的景点是大小吴哥窟。参观完后，可乘坐摩托车或骑自行车到达洞里萨湖。如有几个人可包车。带车夫的摩托车一天12到20美金，当地人叫“TUTUK”，一般根据人数来，一车最多坐6个人，建议2到5个人，（有人说6美元，这个是几乎不存在的了），自驾摩托车一样的价钱，但要谨防偷车贼。如果租用自行车，一天时间肯定游不完。
住宿：推荐返回暹粒住宿。
多带些矿泉水，不论旱季、雨季，洞里萨湖都很热。旅游时切勿随意食用当地食品。以下物品常备：遮阳帽、墨镜，另随身带些瑞尔做小费，带些美元买当地纪念品。你的头像可能在你返程上车时，已被精明的洞里萨湖人打印在印有吴哥窟标志的磁砖上，2美元一个（可以讲价的，有人说10美金，这是骗人的，根本不值那个价，通常开价3美元，降价后2个美元），不推荐购买，根本就没什么，一种赚钱的手段而已，谨防坐地起价。