更新时间：2024-06-07 13:58
青少年模式指的是2019年3月，由国家互联网信息办公室牵头，主要短视频平台和直播平台试点上线的“青少年防沉迷系统”，该系统会在使用时段、时长、功能和浏览内容等方面对未成年人的上网行为进行规范。截至10月，已有53家网络视频和直播平台上线了“青少年模式”。
由于是非强制性使用，“青少年模式”在各网络平台上的具体设置并不完全相同。但通常都包括：进入或退出模式需输入提前设置的四位密码；进入“青少年模式”后，每次使用时长累计不能超过40分钟，40分钟后，如要继续使用，则需再次输入密码；此外，每日22时至次日6时，如要使用短视频App，也必须输入密码。以上设定可有效帮助家长控制孩子上网的时间和时长。
此外，“青少年模式”通常还禁止使用平台的打赏、充值、提现、直播、发布观点等功能。而内容方面，推送给用户的也多为适合青少年观看的学习课程、科普知识等。
青少年模式漏洞大。根据有关部门要求，主要网络平台通常都会设置青少年模式。但记者却发现其中漏洞不小：切换至青少年模式后，记者仍能在微信中搜索出大量纯文字“污语言”表情包；在此前加入的QQ群中依然可以浏览涉黄信息。
不仅如此，记者发现，多家网络平台上线的青少年模式对用户均无强制性。用户只需输入密码即可自由关闭青少年模式。多名受访家长表示，这仅对使用家长手机上网的孩子能起一定作用，对自己拥有手机的青少年则效果甚微。
2019年，国家网信办指导组织“抖音”“快手”等短视频平台试点“青少年模式”，并在全国主要网络短视频平台全面推广。这一模式旨在通过优质内容赋能未成年人发展，为未成年人提供安全的用网环境和健康、有益的短视频内容，从源头上预防网络不良信息对未成年人发展的伤害。
2022年5月，中央文明办、文化和旅游部、国家广播电视总局、国家互联网信息办公室发布《关于规范网络直播打赏加强未成年人保护的意见》，其中提出优化升级“青少年模式”。“青少年模式”是经过严格内容遴选、适合未成年人观看使用的有益方式。网站平台应在现有“青少年模式”基础上，进一步优化产品模式和内容呈现方式，持续增加适合未成年人的直播内容供给。严格内容审核把关流程，配备与业务规模相适应的专门审核团队，既选优选精又杜绝“三俗”，让家长放心、孩子满意、社会叫好。要优化模式功能配置，在首页显著位置呈现，便于青少年查找和家长监督，严禁提供或变相提供各类“追星”服务及充值打赏功能。
一些短视频平台在“青少年模式”中设有合集功能，避免未成年人碎片化地获取杂乱信息，注重创意性的传播设计和趣味性的知识呈现；在时间管理方面，“青少年模式”设有时长限制，预防未成年人过度使用短视频，实现未成年人网络使用权、娱乐权和休息权等权利保障的动态平衡；在个人信息保护方面，“青少年模式”下的视频发布、私信沟通等功能被限制，可以有效预防未成年用户发布带有个人信息的视频，预防未成年人隐私信息泄露。
“青少年模式”下的短视频内容存在丰富度和吸引力不足等问题，未成年人及其监护人主动启用“青少年模式”的比例不高。为此，短视频平台应考虑未成年人身心发展的差异化和年龄段的不同需求，开发建构有梯度的、螺旋上升的内容，设置匹配度更高的短视频内容或专门为未成年人定制精彩内容，激发未成年人自主开启保护模式的动力。
网络直播和短视频平台的“青少年模式”还没有统一的行业标准，建设水平参差不齐。行业协会可牵头制定“青少年模式”可操作性评价标准，确定统一规则，推动“青少年模式”良性运作。同时，对于如何精准识别未成年人身份、如何推送等核心要素，宜引入第三方机构开展科学、客观评估。
“青少年模式”属于技术保护范畴，其作用的发挥需要父母或其他监护人对未成年人网络行为的有效监护。在未成年人过度使用短视频的事件中，监护人缺位问题比较突出。因此，未成年人的父母或者其他监护人要注重提升自身的网络素养，教育引导未成年人养成良好的网络行为习惯。
2021年9月，平台史上最严格的青少年保护措施落底，14岁以下实名用户已全部进入青少年模式，未来新注册的用户也将直接进入。如果你是14岁以下实名认证用户，打开抖音就能发现，你已经在青少年模式中了，每天只能使用40分钟，每天晚上10点至次日6点也无法使用。
2022年4月消息，国家广电总局网络视听节目管理司、中宣部出版局日前发布通知指出，指导督促各游戏直播平台或开展游戏直播的网络平台设立未成年人防沉迷机制、采取有效手段确保“青少年模式”发挥实际效用，落实实名制要求，禁止未成年人充值打赏，并为未成年人打赏返还建立专门处置通道。
2023年8月，为进一步提升模式效能，立足未成年人网络保护新形势新要求，国家网信办研究起草了《移动互联网未成年人模式建设指南（征求意见稿）》，将全面升级“青少年模式”为“未成年人模式”，推动模式覆盖范围由APP扩大到移动智能终端、应用商店，实现软硬件三方联动，方便用户一键进入模式，为未成年人营造安全健康的网络环境。
2024年6月，微信珊瑚安全发布微信青少年模式使用手册，开启微信青少年模式后，有时长限制与宵禁、内容分级、监护人授权、消费限额与访问限制等功能。
2021年8月，在北京市海淀区厂洼西路8号海淀区人民检察院公告称，该院在履行职责中发现，深圳市腾讯计算机系统有限公司的微信产品“青少年模式”不符合《中华人民共和国未成年人保护法》相关规定，侵犯未成年人合法权益，涉及公共利益。海淀检察院对腾讯提起民事公益诉讼。
2023年，天津市滨海新区人民法院审结一起购买会员即可破解“青少年模式”的不正当竞争案。该案原告的App内设置了“青少年模式”，该案被告北京某公司运营的APP，却将“青少年模式”弹窗自动关闭功能作为“会员尊享特权”之一，以“限时免费”吸引用户开启该功能。法院判决被告赔偿原告300万元的经济损失。该案宣判后，原、被告均未上诉，达成执行前和解，现已履行。