因为从岩手县宫古市境界起，北部隆起成为悬崖绝壁的海岸，适合码头的地方少。不久，从青森县八户市到岩手县久慈市周围的海岸沿着，绝壁上面有坡度小的台地，因此农业·畜牧等比渔业繁盛。这个地域，像千叶县铫子市的屏风浦和英国的Dover一样风景、利用土地。而像种差海岸一样天然的草坪被盖的海岸也能看。

另一方面，从宫古市南部有沉降厉害的里阿斯式海岸，水深深的海湾多，天然的好渔场渔业繁盛。世界三大渔场「三陆冲」，捕鱼主要是从南部的渔港出海。台地几乎都没有，陡峭的山涧成为冲积平原，这地方主要生活地。在江户时代，干鲍鱼，鱼翅等的长崎(向中国的出口货)的产地。

海岸沿着国道45号，八户线，三陆铁路北里阿斯线·南里阿斯线，山田线，大船渡线，气仙沼线来往着。海岸沿着有北山崎，净土滨，围棋石海岸，金华山等多数的名胜地，也开有游览船的地方。