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余玠（1199年-1253年），字义夫，号樵隐，蕲州（湖北蕲春南）人，一说江西修水人，或谓其世居浙江开化。中国南宋末名臣。
余玠生于宋宁宗庆元四年十二月八日（1199年1月6日）。祖籍淮南西路蕲州蕲春县（今湖北蕲春），宋室南渡后，其祖先携家人流寓，先后寄居浙东衢州开化县（今浙江开化）金水乡、江西路洪州分宁县（今江西修水），后来又返回蕲州原籍定居。
余玠幼时家贫，在白鹿洞书院和太学上舍读书，因与茶馆老人发生口角，不慎失手推茶翁致死，脱身出逃襄、淮一带，作长短句一首，投入淮东制置使赵葵幕下。赵葵赞其心怀壮志，把他收留在军中任事。不久即以功补进义副尉，又擢升将作监主薄。
端平三年（1236年）二月，蒙古军侵入蕲、黄、广等地。余玠应蕲州守臣征召，协助组织军民守城，配合南宋援兵击退蒙古军。
嘉熙元年（1237年）十月，余玠在赵葵领导下率部应援安丰军（今安徽寿县）守将杜杲，击溃蒙古军，使淮右得以保全。次年，朝廷论功行赏，余玠进官三秩，被任命为知招信军兼淮东制置司参议官，进工部郎官。
嘉熙三年（1239年），余玠率军远袭开封（今河南开封）、河阴（今河南郑州西北）一带的蒙古军，全师而还。
嘉熙四年（1240年）九月，被提升为淮东提点刑狱兼知淮安州，主持濠州以东、淮河南北一带防务。
淳祐元年（1241年）秋，察罕再出兵安丰军，余玠率舟师进击，激战四十余日，使蒙古军溃退。凭军功拜大理少卿，升淮东制置副使。
淳祐元年（1241年）十一月，蒙古窝阔台汗病死，内部纷争汗位，无暇全面部署对南宋大规模战争，南宋得以暂时休整和调整防御部署。宋理宗赵昀命在淮东屡立战功的的余玠为兵部侍郎、四川制置使兼知重庆府，全面负责四川防务。
自淳祐三年（1243年）至宝祐元年（1253年），在蒙宋战争中，出守四川的余玠多次击退蒙古军进攻的作战。在蜀期间，余玠大力革除弊政，实行轻徭薄赋、整顿军纪、除暴奖贤、广纳贤良、聚小屯为大屯等政策。纳用播州人冉琎、冉璞兄弟建策，采取依山制骑、以点控面的方略，先后筑青居、大获、云顶、钓鱼（分别位于今四川南充南、苍溪东南、金堂南、重庆合川东）等十余城，并迁郡治于山城。又调整兵力部署，移金州（今陕西安康）戍军于大获；移沔州（今陕西略阳）戍军于青居；移兴元（今陕西汉中）戍军于合州（今重庆市合川区东钓鱼城），共同防守内水（今涪江、嘉陵江、渠江）；移利州戍军于云顶，以备外水（即岷江、沱江）。诸城依山为垒，据险设防，屯兵储粮，训练士卒，经数年建设，逐步建成以重庆为中心，以堡寨控扼江河、要隘的纵深梯次防御体系，边防稍安。
余玠在四川，开屯田以备军粮，整顿财赋，申明赏罚，修筑山城。抗蒙有功将士都得到奖掖。违法的将官，受到惩处。利州都统制王夔凶残跋扈，号称“王夜叉”，不听余玠调度，到处劫掠。余玠依军法斩王夔。经过余玠的整顿，四川驻军声势大振。蒙古军多次自西来侵扰，都被宋军打退。
淳祐六年（1246年），蒙古分兵四道入蜀，余玠继多次战胜蒙古军进攻之后，依靠新建立的山城防御体系，又打退了蒙古军的进攻。余玠守蜀有功，淳佑八年（1248年），被任为兵部尚书，拜资政殿学士，给予执政官相同的恩数，仍驻四川。
淳祐十年（1250年），余玠调集四川各路精锐，誓师北伐。以一部兵向陇蜀边界出击；自率主力，取金牛道向汉中（今属陕西）进发，三战三捷。次年四月，余玠率军号十万进占汉中西之中梁山。
淳佑十二年（1252年），蒙古汪德臣部侵掠成都，围攻嘉定（今四川乐山）。余玠率部力战，再次打退蒙古军。在余玠的领导下，四川抗蒙形势日益好转。
余玠抗战获胜，宰相谢方叔却设法迫害余玠。余玠与统制姚世安不和，姚世安则以谢方叔为援。
宝祐元年（1253年），谢方叔和参知政事徐清叟等向理宗诬告，攻击余玠独掌大权，却不知事君之礼。理宗听信谗言，以金牌密令召其还朝。余玠知有变故，愤懑成疾。同年七月（余玠之子余如孙所撰《玠府君墓志铭》称是五月十八日），余玠在四川暴卒，享年五十六岁。有传闻称他是服毒自尽。余玠死后，“蜀人莫不悲戚如父母”。
余玠死后，理宗为之辍朝，特赠五官。次年六月，侍御史吴燧等在宰相谢方叔等指使下奏陈余玠“聚敛罔利”的七罪，理宗下诏查抄余玠家财。之后又称他镇抚四川无方，劳军困民，命其家运钱“犒师振民”。十月，再经监察御史陈大方诬告，理宗遂削去余玠资政殿学士等一切官职，并迫害其家属和亲信。
宝祐六年（1258年）十一月，迫于朝内抗蒙形势和民间压力，理宗下诏追复余玠官职。
余玠富韬略，通兵法。初投淮东制置使赵葵麾下，营田、备战有功。嘉熙三年（1239年），率军远袭开封（今河南开封）、河阴（今河南郑州西北）一带蒙古军，全师而还。淳祐元年（1241年），率舟师解安丰（今安徽寿县）围。淳祐二年（1242年），余玠建策理宗改变轻武重文之风，深受赏识，出守四川。他到任后，革除弊政，遴选州县官吏，招贤纳士，大兴屯田，整顿军纪，使军势大振。针对蒙古骑兵善驰突的特点，余玠采纳冉琎、冉璞兄弟筑城守蜀之策，沿嘉陵江、渠江、涪江和长江两岸山隘、要道，筑青居（今四川南充南）、大获（今四川苍溪东南）、钓鱼（今重庆合川东）、云顶（今四川金堂南）等十余城，依山为垒，据险设防，并迁沿江各州治所于城堡，广储粮、兴武备，形成以重庆为中心的堡寨防御体系。率领军民抗击蒙古军进攻，屡获胜利。淳祐十二年（1252年），击退蒙古军对嘉定（今四川乐山）的进攻。余玠受任于南宋危难之际，竭力经营巴蜀，为支撑南宋王朝半壁河山做出了杰出贡献。
《瑞鹤仙·怪新来瘦损》
《自述》
《句》
脱脱：①喜功名，好大言。（《宋史》）②余玠意气豪雄，而志不克信。（《宋史》）
王夫之：孟宗政、赵方、孟珙、余玠、彭大雅之流起，而兵犹足为兵，将犹足为将，战犹有以战，守犹有以守，胜犹非其徼幸，败犹足以自持。左支右拒于淮、襄、楚、蜀之间，不但以半割残金，而且以抗衡蒙古。（《宋论》）②以贿赂望阃帅，以柔媚掌兵权，以伉直为仇仇，以爱憎为刑赏；于是余玠死而川蜀之危不支，刘整叛而川蜀之亡以必，吕文焕之援绝而阳逻之渡不可复遏。（《宋论》）
蔡东藩：①继以余玠镇蜀，礼贤下土，徙城设守，军民交安，是亦一干城选耳。（《宋史演义》）②宋廷非无贤将相，如杜范、吴潜、董槐等，皆相才也，孟珙、余玠、马光祖、向土璧、王坚等，皆将才也，若乘蒙古之有内乱，急起而修政治，整军实，勉图安攘，尚不为迟……杜范殁矣，孟珙逝矣，内外已乏一贤将相；至谢方叔进而余玠蒙谗，丁大全用而董槐被逐，仅有二三材士以扶危局，反欲尽排去之，理宗之不知理国若此，几何而不沦胥也。（《宋史演义》）
吴廷燮：宋之制抚以实权言，较唐方镇实远逊之，然如其季，（赵）葵、（孟）珙之贤，苦护淮、汉；（余）玠、（王）坚之勇，力悍川、陕，理、度支柱，越四十年而后亡国，何非其力。（《北宋经抚年表·南宋制抚年表》）
祖先：余椿年，南宋初年举家迁徙至衢州开化县，住居金水芳山（即今村头芳林）。
母亲：巩氏。
儿子：余如孙，取“当如孙仲谋”之义，后改名余师忠，历大理寺丞，为贾似道所杀。
《玠府君墓志铭》。
《宋史·卷四百一十六·列传第一百七十五》。
余玠薨于重庆，其子余如孙奉旨扶柩，安葬于溧阳荆山之原。后来，故乡人民纪念他，为其造衣冠冢，墓址在今太平山风景区横江（岗）山下青蒿村余公林。东边是沧浪书院景区，西边是梅川的源头。为了纪念英雄余玠，当时广济县用余姓作为地名，余川、余蒷由此命名。蜀人得知余玠抱恨而死，又兴建“余玠遗爱碑”及“余公祠”。在其故乡蕲水，将余玠列为宋元八贤之一，入“八贤祠”。
2010年5月，南宋抗蒙山城体系缔造者余玠的帅府所在地在重庆渝中区被发现。位于渝中区望龙门街道的巴县衙门，后该地下考古现场开始发掘。该处小地名叫老鼓楼，按照考古学惯例，这个遗址被命名为老鼓楼遗址。至此，抗蒙山城体系已经完全清楚：核心级的指挥部就是如今发现的老鼓楼衙署；次级为钓鱼城、白帝城、泸州神臂城等；三级有南充苦竹隘等；四级如渝北多功城等。