更新时间：2024-10-20 10:45
1906年，四川省内江市第一中学创办于清光绪三十二年，始名内江县官立中学堂，校址为原科举考棚，即今内江市市中区上南街军分区宿舍，首任学监为毕业于日本东京宏仁师范的王黻堂，其后校首依次为刘昭藜（昭汉）、邓蜀辉、陈奎光（其昌）、古德钦（道崇）。
1916年，更名为内江县中学，校址未变，校首依次为李焕臣（在兹）、尤康、魏绍楚（火俊）、古道崇、刘高汉、孙泽余（正心）孙亚通、曾云涛。
1924年，更名为内江县初级中学。
1939年，为避日本敌机轰炸，校址迁白马水晶坝张氏祠堂。
1940年秋增设女生部，次年春增设高中部，并易名为内江县立中学(完中)，男女生分住水晶坝猫儿寨下的钟宅、江家坝的江宅。因战乱影响学校稳定，校长变更频繁，依次为洪平安、刘祖尧、刘心愚（德宗）、黄伯刚、黄国栋、邓文锋、艾尔森、曾杰、张星石、张德府、肖绥来、宋自节、曾繁英。
1942年，内江县立中学女生部剥离出来，分立内江县女中，女中校址迁至原内江资圣寺，即今市政府地址。
1943年，内江县立中学（男中）校址迁至桐梓坝，即原内江教育学院今内江师院西区校址。内江县立中学及1942年后的男中校长依次为谢怀清、程敦亮、郭芳、向道骥、何震华、魏心如、尧文藻；内江县女中校长先后为邓学城、刘英才、宋觐光。
1951年，新中国成立后，内江县立中学易名为四川省内江第一中学校，内江县女中并入。校长依次为尧文藻、宋觐光、肖敬、周远德、高维智、洪亮（代）、李有善。
1955年，省定新建六所省属重点中学，以此四川省内江高级中学成立，校址为今四川省内江市第一中学校址（桐梓坝魏家冲），建校起至1960年，校长依次为周远德、胡瑞佑、陈杰。
1961年，四川省内江第一中学并入四川省内江高级中学。两校合并后，校址为今四川省内江市第一中学未再变更。期间，校长为吴友德。
1974年，四川省内江高级中学易名为四川省内江第一中学校。1974—1976年校长为吴友德，其后为孙少兰、陈文炽、孙少兰。
1980年，内江地区改为内江市以后，定名为四川省内江市第一中学。
1982年，确定为四川省首批办好的重点中学。1988起为校长为刘江生。
1994年，四川省内江市第一中学率先实行办学模式改革，与四川外语学院联合创办“四川外语学院附设内江外国语学校”，增挂第二块校牌。
1998年，被四川省政府授予“四川省校风示范校”称号。
2002年7月，被省教育厅确定为“四川省普通示范性高中”。2002年10月起，校长为闻正国。
2005年，增挂“内江师范学院附属中学”校牌。
2009年，为纪念杰出校友范长江，为传承弘扬伟大的“长江精神”，经市委市府提议、市教育局批示，增挂“范长江中学校”校牌。
2013年12月23日，四川省教育厅批准四川省内江市第一中学为“四川省二级示范性普通高中”。
2015年9月21日，被教育部认定为“全国足球特色学校”。
2017年5月8日，内江一中、内江九中结成联盟。
截至2024年4月，学校占地面积120余亩（计划新增69亩），建筑总面积71963平方米，在校学生5223名。
截至2024年4月，内江一中拥有语音、电教、计算机网络、理化生实验、图书阅览、学生公寓、多功能演播厅等设备设施。建设有教学及功能用房5幢，足球运动场1个、食堂1幢、宿舍用房4幢等教育教学和生活设施。
截至2024年4月，在校教职工319名；在岗教师本科学历达标率100%，有硕士研究生53人，研究生结业11人，高级教师61人，外籍专家2人，特级教师2人，国家级优秀教师、省级骨干名优教师15人，省市级骨干教师100余人，市县级优秀骨干教师107人。
全国思想品德教育先进个人（1人）：闻道全
硕士研究生（2人）：范东青、陈隐婷
四川省优秀教师：李国栋、汤洪德
特级教师（2人）：唐长贵（2010年）、詹光适（2006年）
2015年，在全国初中数学联赛决赛中，该校共有14位同学获得国家级奖，其中全国一等奖1人，全国二等奖7人、全国三等奖6人；另有7人获省级三等奖，30余人获市级奖。
2014年，在第二十二届全国中学生英语能力竞赛（简称NEPCS）中，内江一中高2016级2班范玲玉同学获得全国一等奖。高二、高一年级组获得国家级奖8人，省级奖24人。另省级奖24人。
截至2014年，学校在各级各类英语口语大赛中，获得全国、省级大奖21项，学生英语竞赛获省级国家级奖励近1000人次，学生黄万飞获全国中学生英语口语大赛一等奖。
2010年-2015年，学校足球队参加四川省中学生足球联赛、四川省青少年足球锦标赛，还参加内江市中学生足球联赛，市足协杯比赛，共取得金牌16枚，银牌26枚，铜牌52枚。截至2015年11月，输送到中超、中甲、国外俱乐部的足球运动员有胡琨、冯涛、熊探、张洋等。
在2015年12月19日-20日，在举行的“内江市中学生象棋比赛”中，内江一中获女子组获得团体第三名，男子组获得团体第六名；其中女子组中，初2017级1班陈思佳同学荣获第3名。
2014年，许松柏老师获内江市首届“十佳”优秀教师称号。
2014年，在全市普通高中教学工作先进个人评比中，该校李国栋、李正泉、王殿荣获优秀年级组长及中层干部；黄少红、王剑桥、张荣富、刘惠获内江市优秀班主任；李方禄、李巧梅、曹巍、邓坤泽、廖劲松获内江市优秀学科教师；唐代勇、余香、陈龙、杨嘉获市直优秀班主任；刘敏、艾静、唐轲、张懿、王章德、王波、陈吟获市直优秀学科教师。
2015年，在内江市初中语文优秀论文评选活动中，该校熊国才老师的论文《对七年级语文教学的几点思考》获市级一等奖。
2016年3月2日，内江一中教师陈吟被内江市妇联评为2015年度内江市“三八红旗手”。
国家级：全国和谐校园先进学校、全国学校体育工作示范校、国家级青少年体育俱乐部、全国国防教育示范校、中国教育改革发展理事单位。
省级：四川省园林式单位、四川省校园文化建设典范学校、四川省五一劳动奖状、四川省教育信息化试点学校、四川省示范性普通高中、四川省校风示范学校、四川省绿化示范学校、四川省五四红旗团委、四川省阳光体育示范学校、四川省绿色学校、四川省“一木环保”公益行动省级示范校、四川省体育传统项目示范学校（足球）。
市级：内江市阳光体育示范学校、内江市高中教育教学工作优秀学校。
立长江为范，蓄日月之情
我们从百年辉煌中走来。沱江畔崛起新一代。校友携手。开创新天地：师生同心，共铸栋梁材。啊，内江一中，亲爱的母校！桃李芳芳，光照巴蜀山水：英才辈出，名扬五湖四海我们播种希望。我收获未来，团结，勤奋，奉献，求真，为祖国增添绚丽的光彩！彩！
学校每年定期举行歌咏比赛、田径运动会、安全文化书画展、教职工趣味运动会等活动。
截至2014年，学校成立有文学社、校报社等社团；为发展学生特长，学校还组建了舞蹈队、皮划艇队、足球队，武术队等团队。
校长：黄少红
副校长：李奇、叶华维、赖曜洲
党委副书记、工会主席：徐铮
学校先后培养了新闻巨子范长江，中共内江第一任特支书记黎灌英（1928年7月为国捐躯），中共四川省委书记廖恩波（同刘伯坚等一道被捕，1935年3月英勇就义），革命英烈闻化鱼、谢独开、廖释惑、尧辉棋，毛泽东周恩来随身翻译徐坚、刘家清，航天功臣汪锦芳、李金良，安全专家徐德蜀、爆破专家许宁、电子专家陈光禹、土木专家曾向武等。