大歇镇地处方斗山脉腹地，西北高、东南低，西北部为山区高地，沟壑纵横，多为喀斯特地貌；东南为深丘谷地，较为平缓，为沙质叶岩地貌；最高点位于方斗村方斗山，海拔1880米；最低点位于双坝村双家坝，海拔550米。

大歇镇属亚热带季风气候；多年平均气温16℃，1月平均气温6℃，极端最低气温-5℃（1975年12月16日）；7月平均气温26℃，极端最高气温40℃（1959年8月23日）；最低月平均气温2℃（2011年1月），最高月平均气温29℃（1959年7月）；平均气温年较差20℃，最大日较差25℃（2011年5月18日）；生长期年平均240天，无霜期年平均275天，年平均日照数1200小时，年总辐射81.4千卡/平方厘米；0℃以上持续期365天（全年）；年平均降水量1100毫米，年平均降雨日数155天，最多达200天（1977年），最少为116天（2011年）；最大雨量1701.2毫米（1982年），最少雨量707.2毫米（2001年），降雨集中在5—7月，6月最多。

大歇镇境内河流属长江流域水系；主要河流有磨盘溪、九洞水2条小河，流域面积12.7平方千米，河网密度1.3千米/平方千米，年径流总量0.2亿立方米，年排涝量1.3亿立方米，年均径流量4.3立方米/秒。

大歇镇土质以高岭黄壤为主；东南为沙质叶岩地貌，土质以红、黄壤为主。

大歇镇主要自然灾害有洪灾、冰雹、滑坡等；洪灾年均发生2次，主要发生在6—8月，严重的一次洪灾发生于1982年7月17日，造成所有村组滑坡，良田被水淹，直接经济损失480万元。

大歇镇境内已探明地下矿藏有煤、石灰石、砂石、灰质页岩、精英石等，其中原煤储量500万吨，已经开发的有2个矿井，位于方斗村，矿区面积15平方千米，可采量470万吨，年产量10万吨；优质石灰石、砂石、灰质页岩、精英石储量为7.1亿吨；森林资源丰富，其中流水村有万亩竹山。

2011年，大歇镇总人口24140人，其中城镇常住人口366人，城镇化率13.9%；总人口中，男性12408人，占51.4%；女性11732人，占48.6%；18岁以下5938人，占24.6%；18—60岁14388人，占59.6%；60岁以上3814人，占15.8%；总人口中，汉族5523人；以土家族为主，达18602人，占77%；另有苗、壮、侗族共15人。2011年，大歇镇人口出生率7.4‰，人口死亡率6.3‰，人口自然增长率1.1‰，人口密度为每平方千米188人。

2017年末，大歇镇常住人口为17556人。

截至2018年末，大歇镇户籍人口为24281人。

2011年，大歇镇财政总收入3000万元，比2010年增长7.5%，其中地方财政收入2000万元；人均财政收入1242.8元，比2010年增长9.7%。2011年，大歇镇农民人均纯收入6184元。

2018年，大歇镇有工业企业10个，其中规模以上1个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市9个。

2011年，大歇镇有耕地面积4.4万亩，人均1.8亩；林地面积7.9万亩。2011年，大歇镇农业总产值1.5亿元，比2010年增长199%，农业增加值8500万元。大歇镇粮食作物以水稻、玉米为主。2011年，大歇镇生产粮食1.6万吨，人均699千克。大歇镇主要经济作物有油菜、烤烟、辣椒、桑蚕、金荞麦等。2011年，大歇镇油料作物种植面积3500亩，产量638.5吨，其中油菜2600亩，产量416吨；花生1200亩，产量180吨；芝麻1100亩，产量42.5吨；烤烟种植面积1200亩，产量240吨；辣椒种植面积2500亩，产量1980吨；中药材种植面积1258亩，产量58吨；金荞麦种植面积1254亩，产量201吨。大歇镇畜牧业以饲养生猪、牛、羊、兔、家禽为主。2011年，大歇镇生猪饲养量2.1万头，年末存栏1.8万头；黄牛饲养量0.9万头，年末存栏0.4万头；山羊饲养量0.8万只，年末存栏0.2万只；长毛兔饲养量33.5万只，年末存栏31.4万只；家禽饲养量8.6万羽，上市家禽6.5万羽；畜牧业总产值8066.6万元。2011年，大歇镇水果种植面积125.2亩，产量97.3吨，主要品种有柑橘、李子、柿子、草莓等。大歇镇渔业养殖以鲤鱼、草鱼、白鲢、花鲢为主。2011年，大歇镇渔业总产值350万元。

大歇镇形成了以建筑建材、矿山开采、木材加工为主的工业体系。2011年，大歇镇工业总产值3.4亿元，实现工业增加值1.4亿元，比2010年增长60%；有规模以上工业企业2家，私营企业17家，职工180人，总产值168亿元，比2010年增长13.3%。

2011年末，大歇镇有农贸市场1个，有商业网点330个，职工350人。2011年，大歇镇社会消费品零售总额达2.4亿元；城乡集市贸易成交额2.4亿元。

2011年，大歇镇金融产业实现增加值1.8亿元，比2010年增长15.8%；年末存款余额为1.2亿元，比2010年增长18.8%；各项贷款余额1500万元，比2010年增长12.3%。

2009年，大歇镇新改建中小学教学楼3000平方米，教学设施投入达800万元。

2011年末，大歇镇有幼儿园3所，在园幼儿427人，专任教师12人；小学8所，在校生1212人，专任教师92人，小学适龄儿童入学率99.8%；初级中学1所，在校生1088人，专任教师102人；初中适龄人口入学率100%，小升初升学率99.7%，九年义务教育覆盖率达100%。大歇镇主要学校有大歇中学、大歇小学。2011年，大歇镇教育经费达259.9万元，财政投入教育经费469.8万元，比2010年提高2.1个百分点。

2011年末，大歇镇有科技人才224人，其中专业技术人才32人，经营管理人才41人，技能人才39人，农村实用人才112人。

2011年末，大歇镇有艺术表演团体3个，演职人员24人，年演出28场次，观众达2.5万人次；有文化站1个，建筑面积850平方米；公共图书室10个，建筑面积420平方米，藏书3.5万册。2011年末，大歇镇有体育场地12处，经常参加体育活动的人员占常住人口的48.5%。2011年末，大歇镇有广播喇叭12只，通响率100%；有线电视用户数为2846户，电视综合覆盖率100%。

2009年，大歇镇新建乡镇医院门诊、病房300平方米，建村卫生站所10个，农村新型合作医疗参合率达90%。

2011年末，大歇镇有卫生院1个，村合作医疗点10个；病床11张，固定资产总值130.5万元；专业卫生人员39人，其中执业医师2人，执业助理医师5人，注册护士3人，其它医护人员29人。2011年，大歇镇医疗机构完成诊疗4.5万人次，住院手术254台人次，出院病人823人次。大歇镇重点医院有大歇镇卫生院。2011年，大歇镇法定报告传染病发病率为11/10万，农村安全饮用水普及率78.7%，农村卫生厕所普及率85%；新型农村合作医疗参合人数2.2万人，参合率94.1%；孕产妇死亡率1.7/10万，5岁以下儿童死亡率、婴儿死亡率、新生儿死亡率分别为1‰、0.3‰、0.4‰。

2011年，大歇镇城乡最低生活保障户数1137户，人数1960人，支出204.3万元，比2010年增长8.8%，月人均142元，比2010年增长4.2%；农村五保集中供养25人，支出7.4万元，比2010年增长3.4%；农村五保分散供养49人，支出3.3万元，比2010年增长2.9%；民政部门资助参加合作医疗1549人次，支出53.4万元，比2010年增长7.1%；临时救济375人次，支出4.7万元，比2010年增长5.2%；国家抚恤、补助优抚对象112人，抚恤事业费支出52万元。2011年末，大歇镇城乡社会养老保险参保率99.2%，农民工参加意外伤害保险1113人。

2009年，大歇镇10个行政村实现村村通公路，油化、硬化农村公路35.8千米；2001年—1009年，建人饮工程55处，投资达1250万元，解决了方斗、龙王、高杨、双会、大歇、双坝6个村9800人的人畜饮水困难。

2011年末，大歇镇有省、县、乡（镇）级公路15条，总长76.4千米；其中，沪蓉高速公路长3千米，境内有出口1个，308省道总长3千米，县级公路1条长14千米；大歇镇是石柱西北门户，石西（石柱—西沱）公路、石忠（石柱—忠县）公路贯穿全境。

清朝时期，大歇镇境域有一深塘，塘水清澈，过往游（香）客无不住脚而歇，故名大歇塘，大歇镇因镇人民政府驻大歇塘一带而得名。