更新时间:2024-10-31 22:40
所需食材
主料:猪里脊
调料:①:盐、鸡精、味精、陈醋、生抽、老抽、鲜汤(水)、水淀粉(兑成碗汁)
味型:鱼香,特点:咸鲜酸甜兼备,葱姜蒜香突出
制作步骤
所需食材
里脊、料酒、泡姜、泡椒、大蒜、生姜、黄葱、豆瓣、酱油、淀粉、水、盐、醋。
制作步骤
所需食材
猪瘦肉、冬笋、黑木耳、胡萝卜丝、葱、蒜、姜、自制剁椒、肉汤(或水)、盐、醋、生抽、淀粉。
制作步骤
所需食材
肥瘦猪肉、木耳、笋、青椒、胡萝卜、泡椒、葱、姜、蒜、醋、盐、老抽、生抽、淀粉。
制作步骤
所需食材
食材:莴笋、猪肉、食用盐、淀粉、干辣椒、花椒、葱、醋、花椒粉、豆瓣酱、老抽。
制作步骤
所需食材
食材:猪瘦肉、水发木耳、杏鲍菇、红萝卜、大葱、姜、野山椒、蒜泥、甜面酱、鸡精、芡粉、食用油、醋。
制作步骤
所需食材
食材:猪肉、泡椒、木耳、冬笋、葱、姜、蒜、干淀粉、食盐、油、酱油、香醋、料酒、水淀粉。
制作步骤
所需食材
食材:猪瘦肉、水发玉兰片、水发木耳、葱、蒜、姜、泡红辣椒、盐、醋、酱油、肉汤(或水)、湿淀粉、食用油。
制作步骤
所需食材
食材:猪里脊、尖椒、冬笋、胡萝卜、木耳、红泡椒、醋、生抽、料酒、盐、胡椒粉、蛋清、水淀粉、葱、蒜末、姜。
制作步骤
所需食材
主料:里脊肉丝半斤
辅料:盐1克,醋5克,水半碗,生粉适量,酱油1克,豆瓣酱适量,香菇3朵,大葱,青椒半个,红椒半个,茭白半个,胡萝卜,姜,蒜
制作步骤
所需食材
辅料:泡椒末30克、葱2棵、姜1小块、蒜5瓣、淀粉适量、食用油、酱油、高汤、香醋、盐、鸡精
制作步骤
所需食材
食材
主料
辅料
豆瓣酱适量、葱适量、姜末适量、蒜末适量、香醋适量、料酒适量、酱油适量、盐适量、水淀粉适量
制作步骤
一是选材。里脊肉是首选,吃起来较为鲜嫩。泡椒下锅前细细剁碎,这样才能炒出鲜亮的红油。
二是火候。炒鱼香肉丝要猛火快炒,火要够大,锅气要足,这样炒出的菜味自然不赖。
三是比例。鱼香肉丝讲究“见油不见汤”,鱼香汁的调料比例要拿捏好。姜蒜要剁碎,同泡椒一起下锅炒到香酥,炒出辛香味,同时让人吃到嘴里后又不觉辛辣。
猪肉
猪肉含有丰富的蛋白质和多种脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效。
竹笋富含B族维生素及烟酸等营养素,具有低脂肪、低糖、多膳食纤维的特点,可吸附大量的油脂来增加味道。
黑木耳
黑木耳中铁的含量丰富,有养血驻颜、令人肌肤红润的功效,并可防治缺铁性贫血;另外含有维生素K,能减少血液凝块,预防血栓症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。
2018年9月10日“中国菜”中被评为四川十大经典名菜。
2021年7月,入选四川省省级天府旅游美食候选名单。
2021年12月,入选省级“天府名菜”。