更新时间：2023-09-18 17:39
保和海(Bohol Sea)旧名“棉兰老海”。亦称民答那峨海(Mindanao Sea)。在菲律宾中南部。北接内格罗斯、宿务、保和及莱特等岛，南连棉兰老岛。地理位置重要，是苏禄海至菲律宾海的主要通道。 北太平洋西部的一部分。东西长270千米左右，四周为菲律宾的岛屿：民答那峨岛（南和东）、莱特(Layte)岛、保和岛和宿雾岛（北），以及内格罗斯（西）。北面经保和海峡和塔尼翁(Tanon)海峡、卡尼高(Canigao)海峡与米沙鄢海(Visayan Sea)相通，东面经苏里高海峡与菲律宾海相连，西面注入苏禄海(Sulu Sea)。保和海有丰富的渔场。
海区南北宽115千米，东西长270千米，面积3万平方千米。
海域各岛地形以山地为主，多火山。棉兰老岛是菲律宾第二大岛，岸线曲折多海湾。沿保和海较大的海湾有伊利甘湾、马卡哈拉湾、欣奥奥格湾和武端湾。河流入海口附近有小片的平原，其他地区海岸以陡岸为主，特别是北部各岛山地直逼海岸，岸线曲折，但无大的海湾，较大的海湾只有莱特岛南端的索戈德湾。
保和海是个深水海域。水深200-2000米，最深2106米。200米等深线离岸仅10千米左右，有的岸段外没有大陆架。海区少航行障碍物，利于航运。
海域地处北纬8°-10°的热带地区，全年高温、潮湿，年均气温27℃。海区少雾，能见度良好。潮流、海流微弱。
保和海
Bohol Sea
保和海旧名“棉兰老海”。是菲律宾南部的岛间海。北界内格罗斯、宿务、保和及莱特等岛，南界为棉兰老岛。西通苏禄海，东经苏里高海峡连接太平洋，西北经内格罗斯岛和宿务岛之间的塔尼翁海峡通米沙鄢海，北部经保和岛西侧的保和海峡和东侧的嘎尼高海峡通卡莫特斯海。是苏禄海东出太平洋的重要航道。
恬静怡人的豪华水疗度假村Eskaya Beach Resort & Spa位于纯朴自然的菲律宾彭劳岛(Panglao Island)，开业后旋即成为全新热门潜水胜地，适合初学人士以至具有经验的潜水爱好者。
此世外桃源般的热带绿洲仅设15间私人别墅及一所豪华水疗中心，乃通往菲律宾多个最精采潜水热点的门户。其全新潜水中心Sunrise Reef Divers @ Eskaya Beach Resort & Spa提供三小时的“PADI体验水肺潜水”课程，带领初学者接触多姿多彩的水底世界。
此外，潜水中心更提供15项PADI专业潜水课程，包括开放水域初级潜水员以至潜水长程度证书，各适其适，让学员获得全面认可。
迄今为止共有150多名初学者初尝水肺潜水滋味，当中最年长的学员年龄为63岁，参加了整项为期四天的PADI开放水域初级潜水员证书课程。入住Eskaya四天或以上的宾客，亦可于度假村的泳池免费尝试水肺潜水体验。
豪华度假村Eskaya Beach为Small Luxury Hotels of the World的尊贵成员，湛蓝碧水环伺，附近拥有超过15个世界级潜水热点，几乎全年均可进行非凡出众的潜水活动。
保和一带的潜水地点跻身全球最佳之列，当中包括著名的巴利卡萨岛(Balicasag)和帕米拉肯岛(Pamilacan)。
宾客登上当地的帆船出海，偶尔可遇上于度假村外海域畅泳的海豚，而附近的珊瑚礁则以令人啧啧称奇的海洋生物多样性而闻名；海龟、热带鱼和梭鱼群出没于珊瑚仙境之间。
参与黄昏潜水的旅客，有机会遇见海底明星“麒麟鱼”。而巴利卡萨岛著名潜水地点“Cathedral”因奇特地势而形成圣光般的景色，吸引不少富经验的潜水人士前临欣赏。
Eskaya置身热带园林之中，环抱着保和海，就近岛上的塔比拉兰(Tagbilaran)机场，亦可乘坐直升机快捷前往宿雾。
宾客可透过环岛游及潜水深入探索保和岛，而海豚和鲸鱼观赏活动亦可于宾客抵埗后度身安排。其它精采休闲活动包括水上电单车、独木舟和浮潜。
Eskaya Beach Resort & Spa为亚洲其中一处最旖旎纯朴的度假胜地，坐拥天堂美景，让旅客发掘写意陶醉的度假真谛。
参考：海洋地理知识丛书