1945年，学校改名为“盐城县泽夫中学。

1946年4月，盐城县更名为叶挺县，学校随之更名为“叶挺县立中学”。

1948年2月，叶挺县中与建阳县中合并，名为“叶挺建阳联立中学”（简称“叶建联中”）。

1948年8月，改叶建联中蒋湖分校为“叶挺县立中学”，并先后在大冈、尚庄设分校。

1949年本部由蒋湖迁至秦南宋村，且在城区集仙堂设立分校。

1949年7月，叶挺县复改盐城县，校名遂改为“盐城县立中学”。

1950年初，盐城县立中学与苏北行署盐城行政区区立中学合并为苏北盐城中学。同年苏北盐城中学工商合作班迁入西园（即今剧场路老校址）。

1952年，高中部并入苏北扬州财校，盐城财经学校遂更名为“苏北盐城初级财经学校”。

1954年，改财校为“盐城县初级中学”，招初一新生四个班，原财校两个“会计专业”班编为初三，共六个班级。

1958年暑假，举校迁至北门今盐城市田家炳中学校址，时16个班。

1959年暑假，分出一半新建“师专附中”（今盐城市田家炳中学）；另一半仍为盐城县初级中学，校址迁至城南双元（今盐城市一职中老校址）。

1964年8月复迁回西园（今剧场路老校址）；1960年夏，初中为三轨，增招高中班一个，校名改为“盐城县中学”；1970年代，校名更改为“盐城县第一中学”。

1979年，被省政府确定为首批办好的普通中学；1983年6月，省辖盐城市成立，盐城县第一中学遂更名为“盐城市第一中学”；1990年，通过省教委验收，成为全省29所首批验收合格的重点中学。

1999年，初、高中剥离，初中部停止招生，学校由完全中学转变为高级中学。

2000年，经原盐城市教育委员会批准，学校通过自筹并吸收社会资金将初中部改制，创办了“盐城亭湖初级中学”，后更名为“盐城市第一初级中学”，后来在2011年与盐城市第二小学老校区整合为盐城市毓龙路实验学校。

2001年4月，学校通过国家级示范性高中验收。

2008年9月，盐城市第一中学南校区（西环南路6号）全部建成投入使用，学校分设南北校区办学。

2010年2月，因毓龙路西延，北校区整体拆迁，学校迁至南校区办学，原址现为盐城市毓龙路实验学校。

2020年9月，学校共占地面积280亩，有72个班级，学生3500多人。

学校共有专任教师351人，其中硕士研究生45人，教授级中学高级教师5人、省特级教师5人，中学高级教师137人，全国“五一”劳动奖章获得者、全国模范教师、省“333工程”培养对象、市级以上有突出贡献专家5人，盐城市名校长2人，盐城市名教师5人，市、区学科带头人和教学能手103人，数理化生以及信息奥林匹克教练员32人。

在职江苏省特级教师名录：

语文学科：王乃宁

物理学科：林成国

数学学科：郭宗雨

化学学科：熊新华、陈玉乔

在职特级教师名录参考资料：

全国模范教师：郭宗雨

盐城市第一中学与江苏省盐城中学视为盐城市区第一梯队高中，拥有高水平的教育质量和高上线率。

2020年高考，看起点，比进步，看高分，看增值。在三年前录取分数线列全市第8位的情况下，经3年奋力拼搏，高考本一达线人数746人，文科最高分402分，理科最高分418分。

2018年高考，严桠林被清华大学录取。

2015年高考，学校市一中本二以上达线1199人，在上年突破千人大关的基础上再增141人，达线人数列全市四星级高中第一。文科有3人进入盐城市前10名。30班杨炳南同学被北京大学录取。

2014年高考，学校市一中上线1058人，首次突破千人大关，较2013年净增191人，上线率全市第一；理科最高分395分，文科最高分384分。

2012年高考，学校本二实际录取972人。400分以上3人。理科最高分416分，为全省前50名、全市第4名。400分以上3人；文科最高分397分，全市第8名。两名同学被清华大学录取，200多名学生被南京大学、中国人民大学、中国科技大学、东南大学等知名高校录取。

2008年高考，学校特征分300分以上864人，330分以上441人，理科最高分426分，文科最高分416分，有3人进入全市文理科前10名。

学校代表队参加2011年省中小学健康知识竞赛获省第一名；校田径队获市中学生运动会男子团体第一名，女子团体第二名，男女团体总分第一名；

2013年度江苏省中小学电脑制作比赛，盐城市初中组三个省一等奖，一件作品获全国一等奖，学校获江苏最佳组织奖；江苏省初中数学、物理、化学、信息学、作文竞赛中，全校400多人数次获省一、二等奖。

学校教师有200多篇论文在市级以上刊物发表或获奖；30%以上的教师参与省市课题研究，每年有80%以上中高级职称的教师在市级以上刊物发表或交流论文。

希望

贞洁的月亮，吸引着海洋，热烈的希望，吸引着心房。

月下了又上，潮消了又涨。我的心一样，收缩了又舒张。

啊！我的生命，它多么仓促，搏动的心脏，着魔的忙碌，心和心相连，敲起了腰鼓，烧起了篝火，跳起了圆舞，啦……啦……啦……啦……啦……

波浪在奔跃，海没有倦时；

生命在代谢，舞没有断时；纵然海知道，天会有暗时；希望告诉心，云必有散时。

共产主义真，马列旗帜鲜，理想多美好，奋斗更灿烂。

希望 希望 希望 希望 理想多美好，奋斗更灿烂……

校训为“自胜自强“。

自胜，出自《老子》第三十三章“胜人者有力，自胜者强”。又见《韩非子 喻老》“志之难也，不在胜人，在自胜”。或见《商君书 画策》“能胜强敌者，先自胜也”。

自强，出自《周易·乾象》“天行健，君子以自强不息”。

“自胜自强”讲的是一种立身处事态度，强调个人修养的重要性。在与强者竞争时，要树立信心，努力超越自己。

只有战胜自己，才能无往而不胜。只有自强不惜，才能有所作为，才能成为德才兼备的君子。