更新时间：2023-05-21 21:47
艾克斯莱班（Aix-les-Bains）是位于法国奥弗涅-罗纳-阿尔卑斯大区萨瓦省的城镇，被当地人简称为“艾克斯”。（注意：区别于普罗旺斯前首府艾克斯）。“Aix”来源于拉丁语“Aquis”，即“水”之意，“les bains”在法语中为“水浴”之义。该城镇人口数量在萨瓦省内，排名第二。同时，也是艾克斯莱班-阿尔卑斯山里维埃拉地区的重要旅游城市之一。
最早在新石器时代，布尔歇湖畔出现了人类的足迹，并在这里定居生活。其中部分居民建造并居住的特色湖岸住宅----阿尔卑斯地区史前湖岸木桩建筑已被列入了联合国教科文组织的世界遗产名录。
据史迹推断，古罗马时期，围绕着公共浴场与《神庙》即狄安娜神庙，各种居所不断扩大，天然矿物质热泉的存在使这里逐渐发展为依附于古罗马城市维也纳（现：伊泽尔省）的一座村落。
从中世纪到法国大革命，艾克斯莱班曾是一座小村镇，人口约为一千人。封闭城墙围绕的中心村落和十几个田野间的村寨共同组成了这座城镇。1739年4月，一场大火烧毁了城镇过一半的房屋建筑，重建图纸规定了街道的整齐划一和城镇化过程中需遵从的准则比如禁止建造两层以上的建筑物。
1779到1783年间，国王维托里奥·阿梅迪奥三世下令兴建一座温泉疗养所，为此后的现代化温泉疗养开创了先河。艾克斯莱班的温泉疗养开始成为一种流行趋势，并在帝国的推动下得到大力发展，酒店等基础设施不断兴建。在6年里，前往艾克斯莱班的温泉疗养者人数增长了3倍并于1808年到达1200人次，随后出台了道路美化等相关政策。1860年的萨瓦合并运动（L'Annexion de la Savoie），取缔了进出不同地区的繁冗手续与关防，更为艾克斯莱班的温泉疗养高速发展注入了新活力。
1886年铁路运输与火车站的设立，最终标志着艾克斯莱班进入城市化，并出现了越来越多的新兴住宿，如宫殿、度假别墅等。市中心在1875到1910年之间，进行了全面改造，根据经济等不同活动进行规划整改，如市政府广场扩建、教堂移动等。
不断扩大的大港港口（Le Grand Port）在1875年前后成为旅游观光地，可以停靠去往里昂方向的蒸汽轮船与观光布尔歇湖的游船。美好时代的到来又使艾克斯莱班全方面得到了升华。
自20年代后，艾克斯莱班的经济向各方面延伸发展。人口快速增长出现在50年代，并促进整个地区的持续性城市化整改与发展。在二战开始后，艾克斯莱班成为法国第一大温泉疗养地，在80年代，接待温泉疗养者数量达到6万人次。
作为法国排名第三的温泉城市，艾克斯莱班的温泉水疗历史可以追溯到公元前一世纪。在罗马人喜爱温水浴的影响下，这里的温泉设备建筑不断完善扩大，并完好的被保留至今。各皇室贵族以及作家艺术家的亲临使这里更加名声大噪，如茜茜公主、亨利四世、维多利亚女王、拉马丁、莫泊桑、巴尔扎克等。
在2016年，当地温泉中心共接待了2万8千多温泉疗养者，比2015年度增长了4.8%。每一处温泉都需要经过多重严格检查，如诊断其成分等，之后在经过数道高标准工序处理，才能够对疗养者开放，否则温泉中心将会闭门整改。
艾克斯莱班共有两处温泉疗养中心：舍瓦莱温泉与玛丽奥兹温泉。最初为国有的舍瓦莱温泉在2011年被Valvital集团收购。Valvital为法国第二大以温泉疗养为主业的公司集团，拥有11处温泉站。
舍瓦莱温泉，亦称艾克斯莱班国家温泉疗养中心（Thermes Nationaux d’Aix-les-Bains），是法国最大的温泉理疗中心之一。舍瓦莱温泉位于市中心的小山丘之上，可以一览城镇全景并远眺布尔歇湖。建筑内部明亮宽敞，规划合理，室外有着大面积的休息区并与花园相通，给人带来一种全身舒缓的感受。
舍瓦莱温泉的天然热泉从古罗马时期，便凭借着多种益处而被周知，富含碳酸钙、硫酸盐、硫化钙等多种有效理疗成分。其镇痛舒缓、抗炎症的预防以及理疗作用得到了法国国立医学科学院（l’Académie Nationale de Médecine）的官方认证。
舍瓦莱温泉有助于治疗髋关节病、膝关节病、风湿类风湿、颈痛等相关疾病。因此，该温泉对纤维肌痛综合征、强直性脊柱炎、腱炎等创伤后遗症、关节病等有极好的治疗效果。
这里配备了医生、温泉专家、专业护理员、体疗医生、专业按摩师、理疗技师等持有专业资格证的工作人员，根据每一个人的身体情况来打造最适宜的温泉理疗方案。舍瓦莱温泉一直在传统技艺的基础上，不断自主创新，使其理疗效果能够达到更高水平。
玛丽奥兹水疗中心坐落在一个面积 10 公顷、拥有百年老树的绿色公园内。如此原生态的天然氧吧，使这里的温泉疗养成效得以放大数倍，给温泉疗养者提供了一处真正能够放松身心、改善身心的佳境。
作为拿破仑三世及其皇后欧仁妮过去经常出入的场所，该中心不仅保留并传承了过去皇室度假的舒适和珍贵遗产，也对该地区的温泉资源进行深度开发和革新，为来者呈现焕然一新的温泉水疗最佳体验。
玛丽奥兹温泉富含硫化钙泉、硫化钠，以及微量碘化物，而镁，锰、钾、铁、碘、锌、铝和铜等微量元素含量也极为丰富。其中，硫元素的性态决定了温泉的功效：抗炎症、抗感染、抗过敏、抗毒素、抗氧化；对于粘膜其功效是双重的，即清洁患处，按摩粘膜的物理功效，混合掺杂有活性成分的硫化物在粘膜及周围组织处的医疗功效。
被认证为治疗呼吸道和口腔粘膜感染的推荐机构，该处温泉适合各个年龄层的理疗者，从患有反复发作的中耳炎和慢性鼻炎的幼儿，到患复发性支气管炎的老年人，再到患喉炎-气管炎的声乐专业从业者。根据不同患者的身体状况，玛丽奥兹温泉水疗中心的理疗方案将会有效地避免和遏制疾病向慢性转变的过程，使治疗者减少或避免繁琐且有副作用的其他治疗。
音乐之湖是艾克斯莱班特有的音乐盛典，同时也是整个奥弗涅-罗纳-阿尔卑斯大区中，规模最盛大的流行摇滚音乐节。从2002年起，每年7月中旬，为期3到4天的音乐之湖盛事会在布尔歇湖湖畔举行，参与人数可到每晚3万人次。据官方统计，2016年成功举办的音乐之湖共吸引了11万人次。参演者不仅有来自法国本土著名或新兴的歌手与团体，还有众多知名国际大咖前来助阵，如Indochine、米卡、Stromae、大卫·库塔、Muse（2015），艾尔顿·约翰(2016)。第15届音乐之湖于2017年7月13至16日如期进行，特邀嘉宾有Sting、Texas、Jamiroquai、Midnight Oil、Olivia Ruiz等。
相约艾克斯莱班（法语：rendez-vous Aix-les-bains）为艾克斯莱班-阿尔卑斯山里维埃拉重点推出的旅游项目，其中包括讲解游览、展览展会和团体活动，每个项目中都拥有不同的主题，且定期更新内容与主题。
讲解游览：为了让游客更加了解艾克斯莱班及其周边地区的文化古迹，旅游局在每处景点安排了多语种的讲解人员带领游客深度游览。部分景点由于受到国家文化遗产重点保护，只能在讲解人员的引领下进入参观。
展览展会：在当地博物馆与会展大楼（Centre culturel et des congrès André Grosjean）等多处 举行涵盖各方面的展览展会、研讨会、商业发布会，如法国著名雕塑家奥古斯特·罗丹作品展、艾克斯莱班建筑展等，同样有讲解人员为游客提供讲解服务。
团体活动：活动针对的人群广泛，有专门针对孩子们的多趣味且具有教育意义的活动，如通过艺术品的制作使其了解文化遗产等知识。有为热爱文学的游客举办的文学座谈会，并邀请当地文学家与游客们一同探讨与交流。还有夜晚游湖活动，欧洲遗产日之游等等，不同季节更有不同的精彩活动。
“鲜花小镇”艾克斯莱班，在园林花卉方面独树一帜，绿化面积可达300公顷，花卉数量达400万。
除了荣获欧洲花艺大奖（Grand prix européen du fleurissement）与法国最高级花艺大奖（Grand prix national du fleurissement4 fleurs），在2012年2月，象征着最高荣誉的金色之花（Fleur d’or）仅被艾克斯莱班与另一城镇摘取，而该殊荣只有在六年后才能重新颁发。
对于花卉的栽培与保养，完全采用有机处理，使用不含任何化学成分的产品，艾克斯莱班在这一方面的水准级别公认为最高。出色的园林有温泉花园（Parc floral des Thermes）、瓦加邦德花园（Le jardin Vagabond）、日式花园（Le jardin japonais）、维达尔林园（Parc du Bois Vidal）等。除了园林，艾克斯莱班还拥有大面积的天然森林，如面积可达117公顷的克尔苏爱特森林（Forêt de Corsuet）。
艾克斯莱班地处博日山脉省级自然公园（Parc naturel régional du Massif des Bauges）与查尔特勒山脉（Lemassif montagneux de la Chartreuse）之间，周围群山连绵。东侧的勒瓦尔山（Mont Revard）海拔最高，从其观景台便可俯瞰整个城镇与布尔歇湖，冬季变身为滑雪胜地。位于湖另一侧为猫牙山，山如其名，形状犹如猫的牙齿，是夏季徒步旅行的绝佳目的地。
2014年，被法国文化部评为“艺术与历史之城”的艾克斯莱班，处处彰显着浓重的法式气质。凭借着温泉优势而编写的千年历史，在美好时代得到升华，受到皇家贵族的亲睐，艾克斯莱班有着众多遗留下来并被完好保存的历史文化遗产与遗迹。其中，有14所建筑被录入法国文化部历史建筑名册，902处被编入法国文化部文化遗产通册。
温泉浴池（Les thermes romains）
该温泉浴池为遗留下来的三大罗马建筑之一。信奉于水和治愈之神波尔墨，高温热泉早在高卢时期就被凯尔特人膜拜，而后罗马人在其周边兴建了温泉浴池。温泉吸引着沐浴者，它同样吸引着病人和信徒 ，因为在他们心中，泉水是神圣的，有奇效的，尤其是当它以高温热泉形式涌出。1932 至 1935 年的考古发掘，在现老国家温泉疗养中心大楼建筑里面清理出面积为 40 米乘 25 米大小的几处厅室：出土的大量钱币为公元一世纪（尼姆阿斯罗马古币）到公元四世纪末（罗马格拉西安王）时期的古币，其中以罗马皇帝马尔库斯·奥列里乌斯(161-181)统治时期的钱币数量最多。
康巴纽斯拱门（Arc de Campanus）
这一拱门是艾克斯莱班最有名的古迹之，为罗马遗迹之二。比邻近的奥斯塔和苏塞拱门更轻薄，它的目的是用作殡葬而非彰显荣誉，所刻碑文是墓志铭，就是最好的佐证。上面共有十四位康巴纽斯家族去世成员的名字，浮雕或半身像被放置于柱顶中楣或纪念碑阁间处。此种拱门型陵墓在罗马时代并不稀奇(普拉的赛尔吉乌斯凯旋门，维罗纳的德盖维拱门，罗马的提图斯凯旋门)；拱门，也就是上端是弧形的门，代表着到达上天的通路。
狄安娜神庙（Temple de Diane）
尽管名字如此，在中世纪经常用于与水有关的古迹，其建筑用途有待考究。然而，其外观显示这是一座真正的神庙，其墙壁由大石块叠砌且有柱顶线盘和三角楣饰。其东侧入口的朝向为供奉波尔墨神的泉水方向，可以得出该神庙的宗教用途。作为罗马遗迹之三的狄安娜神庙，被嵌入市政府大楼内，如今庇护着向公众展出的一系列考古收藏。
市政厅（L'Hôtel de ville）
市政厅所在建筑的前身为艾克斯侯爵城堡。从15世纪后，在塞塞勒家族（Maison de Seyssel）的主张下，侯爵城堡开始重建工作并一直持续17世纪。位于城堡内的大楼梯（特别庄严的楼梯才可称为L'escalier d'honneur）建于1571年后。该哥特式的宏大楼梯是由François de Seyssel的妻子Isabeau de la Roche Andy提出。1866年，该城堡被艾克斯城镇购买并选为市政府的办公地点，并对建筑进行整改，同时最大程度的保存其原貌。
皇家宫殿群（Les Palaces）
皇家宫殿群大多建于1880年至1914年，为当时前来进行温泉度假的游客提供华丽且高档的住宿地。建筑恢弘，极具贵族气息且艺术氛围浓厚。交通便利，位置绝佳的的宫殿酒店能使旅客远眺湖景，近观绿林。其中，建立时间最早的为1854年的大酒店（Le Grand Hôtel）。而欧洲酒店（L'hôtel de l'Europe）曾得到维多利亚女王亲临与停留。如今，皇家宫殿群仍沿用至今，出售或以度假屋的形式出租。
大圆形赌场（Casino grand cercle）
1850年，大圆形赌场完工并由维托里奥·埃马努埃莱二世亲自举行了开幕典礼。赌场内部的萨尔维亚蒂式马赛克内饰与新艺术运动风格的彩色玻璃是该赌场装饰的一大亮点。大圆形赌场最初以博彩游戏为主，但随着歌舞表演在法国盛行，1899年赌场内部便新建起意大利式歌剧院，成为了大圆形赌场的第二大亮点。
该剧院可容纳800人，内部装饰以红色为主调，豪华而又充满法式浪漫格调，重现了美好时代的上流社会画面。该歌剧院身兼数职，不仅可以观赏法式歌舞戏剧，还可以举办晚会、音乐会等其他活动。直到现在，大圆形赌场仍可以进行博彩游戏，歌剧院定期上演着丰富节目，而在浪漫华丽的赌场餐厅进餐更是不可错过的一项体验之一。
福尔博物馆（Le Musée Faure）
博物馆建于1949年，居身于一个意大利式别墅中，以福尔博士本名而命名。最初，福尔博士以药剂研究的目的来到艾克斯莱班。随后，对艺术品极为热衷的福尔博士在友人的帮助下，大量收藏不同时期不同风格的油画、雕塑等。1942年福尔博士病逝并将所有收藏品赠与当地政府，当地政府便买下该别墅用于放置藏品并展出。
如今，该博物馆成为法国雕塑家罗丹的第二大作品展馆，还有法国著名诗人拉马丁当时居于此地留下的各种纪念物等。每年，来此地参观的人数超过1万人。
艾克斯莱班在体育运动方面同样不失为佼佼者，为法国前五最具运动活力的城市之一。自2001年起，该地区通过了法国三星级水上运动基地的国家认证。根据2015年回声报的官方排名，以比赛许可证（licence sportive）的数量为标准，尚贝里/艾克斯莱班地区被列为第一名。
得益于西邻布尔歇湖的天然地理优势，艾克斯莱班是一个进行水上运动及娱乐项目的理想目的地。首先，艾克斯拥有数个公共与收费沙滩与港口，如艾克斯沙滩、梅马德沙滩等，港口Port de plaisance d'Aix-les-Bains为法国境内最大的淡水娱乐港口。还有一处可直通湖水，坐落在沙滩上的水上乐园（Aqualac），配备了50米长的竞赛类游泳池、25米长的室内泳池、大型水上滑梯等多种娱乐项目。
帆船、皮划艇、赛艇、桨板冲浪、滑翔伞冲浪、直立板瑜伽、水上快艇、滑水、潜水等等一系列水上运动可以在这里进行体验，并有众多专业级水上运动协会在这里驻扎训练，也会提供丰富且高水准的教学课程，不仅面向成年人，还能够面向青少年及儿童。艾克斯莱班的赛艇实力在本国位居前列。在2016年赛季，无论是青少年组还是成年组，纷纷斩获冠军与亚军的优异成绩。
艾克斯莱班高尔夫球场（LeGolf d'Aix-les-Bains）是一个符合国际标准，拥有18洞，面积为45公顷的高尔夫球场，全年开放。此球场为罗纳-阿尔卑斯地区最古老的高尔夫球场，并不断得到修缮。在这里，可以找到罗纳-阿尔卑斯地区内最大的高尔夫学校之一。
建于1883年的玛丽奥兹赛马场（L'Hippodrome de Marlioz），也被称为艾克斯莱班赛马场（Hippodrome d'Aix-les-Bains）是阿尔卑斯地区唯一一处赛马场。每年的六月到八月，艾克斯莱班赛马协会会定期进行10场赛事，分为两期举行。在赛马季，会有众多面向儿童与成人的相关活动，为大家提供更多的机会认识体验马术等。
艾克斯莱班的地理优势使骑行运动得到充分发展，与之相关联的自行车旅游业给该地区注入了生机与活力。从1947年至今，环法自行车赛曾14次经过此地。除此之外，其他的运动项目有滑翔伞、射箭、各种球类运动、法式滚球、柔道、跆拳道、空手道、田径、拳击、击剑等。
艾克斯莱班天然矿泉水为天然地下泉水（eau minerale naturelle），发源地位于艾克斯莱班附近的哈菲圣-西蒙（Raphy St-Simon）。在法国，eau minerale naturelle 为瓶装水类别之一，并需符合一系列严格标准，包括水源100%来源于地下，无污染，没有经过化工处理，无添加物，符合可饮用水标准等。品牌标语 “纯净此刻（L'instant de Pureté）”
该矿泉水的首次发现于1848年，凭借其天然纯净水质以及健康益处，迅速地享誉当地。1906年，法国卫生部正式认证其为天然矿泉水。随后，该矿泉水被用于艾克斯莱班的温泉以辅助并提高水疗的康体效果，同时开始进行商业化，由艾克斯莱班天然矿泉水公司La Société des Eaux Minérales d’Aix-les-Bains (SEAB)进行取水，分装并销售瓶装饮用水，每年的销量大约为2.6千万瓶。衍生品：艾克斯矿泉水喷雾。
自1986年后，取水规模进一步扩大，水源可达地下500米，从而得到了更纯净的水质与更丰富的矿物质。该水PH成中性，富含钙、镁等对人体有益的微量元素，钠含量低，低硝酸盐，尤其有助于肾脏的运作。
位于艾克斯莱班的两大主要企业为Léon Grosse（年营业额为6.31亿欧元）与Aixam（年营业额为6.3千万欧元）。其他企业还包括Savoie-Yaourt、Cavaillé、Alstom等。近几年，在温泉疗养与康体保健的推动下，该地区的酒店业发展迅速，如Accor雅高集团。
萨瓦六端生态工业园区（Savoie Hexapole）与萨瓦大湖科技园（Savoie Technolac）的高速发展，带动起艾克斯莱班的各工业园区，并吸引着越来越多的新企业集团前来驻扎，提供了更对工作机会与岗位。
飞机：
艾克斯莱班附近机场有：
尚贝里机场 (车程15 分钟)、安纳西机场(30 分钟)、格勒诺布尔机场(1 小时)、日内瓦机场(50 分钟)，里昂国际机场(1 小时): 在里昂机场可直接乘坐直达艾克斯莱班的专车。
火车：
在法国境内，可乘坐法国国家铁路局SNCF的TGV、区内快线TER 以及城市大巴车抵达艾克斯莱班站。从巴黎火车站到艾克斯莱班站乘坐火车需大约3小时。
在艾克斯莱班-阿尔卑斯山里维埃拉地区，每日都会有区内快线TER在不同的火车站间穿梭。
该地区内火车站有：艾克斯莱班站（Aix-les-Bains）、滨湖维维耶站（Viviers du Lac）、艾克斯河畔格蕾西站（Grésy sur Aix）、阿尔邦斯站（Albens）、尚德里约站（Chindrieux），维昂-纱纳兹站（Vions-Chanaz）。
汽车：
通过高速公路A41的两个出口：艾克斯莱班北出口（Aix-les-Bains Nord）与艾克斯莱班南出口（Aix-les-Bains Sud）可以抵达艾克斯莱班。
也可通过高速公路：A41 日内瓦Genève (车程1小时)，A43 里昂Lyon (1小时)，A6 巴黎Paris (5小时)，A7 马赛Marseille (3小时30)进入艾克斯莱班-阿尔卑斯山里维埃拉地区。
公共交通：
Ondéa公共汽车
常用车票价格： 一小时票（1.3€） 日票（3€）十连票（10€）。小额车票可直接从公交司机处购买，大额或其他类型车票可前往位于艾克斯莱班火车站旁的Ondéa公共汽车公司咨询与购买。